肝病患者有3个关键期，过了才算进入“安全期”！中年后尤为重要

肝病就像个沉默的潜伏者，很多人发现时已经错过了最佳干预时机。特别是人到中年，肝脏代谢功能开始走下坡路，这三个关键期把握不好，可能让肝脏"很受伤"。

一、肝功能异常初现期

1、转氨酶轻度升高

体检发现转氨酶略高于正常值，很多人不当回事。其实这是肝脏发出的第一个求.救信号，说明肝细胞已经受到损伤。

2、出现轻微乏力症状

总觉得提不起精神，午休后也缓不过来。这种不明原因的疲劳感，可能是肝脏代谢功能下降的表现。

3、食欲偶尔减退

看到油腻食物突然没胃口，或者饭后容易腹胀，都提示消化功能开始受影响。

二、慢性炎症发展期

1、肝区隐痛不适

右上腹偶尔出现闷胀感或轻微疼痛，尤其在饮酒、熬夜后明显加重。

2、皮肤出现异常

面色暗沉无光，或者突然长出很多小红痣（蜘蛛痣），都是肝脏解毒功能受损的外在表现。

3、睡眠质量下降

凌晨1-3点容易醒来，这个时段是肝经当令，可能是肝脏在"报.警"。

三、纤维化逆转关键期

1、超声显示回声增粗

检查提示肝实质回声增粗，但还未达到肝硬化标准，这个阶段积极干预有很大逆转可能。

2、血小板开始下降

血常规显示血小板数值低于正常，提示肝脏合成功能受到影响。

3、出现肝掌现象

手掌大小鱼际部位异常发红，按压后褪色，这是肝病比较典型的体征。

肝脏的代偿能力很强，但也很"能忍"。这三个关键期就像十字路口的警.示灯，及时发现并干预，完全可能把肝病扼杀在萌芽状态。记住，护肝没有后悔药，早发现早行动才是关键。