疤友们在饮食应该注意哪些，才能淡化疤痕呢？

疤友们在饮食应该注意哪些，才能淡化疤痕呢？

很多人的皮肤表面出现疤痕之后，担心会影响到自己的外貌，所以会感到特别的顾虑，其实小的疤痕是非常容易去除的，而且可以通过饮食调理方法来进行去除，下面小编就给大家详细的介绍一下，吃什么可以淡化疤痕呢，去除疤痕的小技巧有哪些，希望以下的信息可以为大家带来帮助。

1、通过饮食调理的方法来去除疤痕，是当前比较常见的一种方法，首先建议患者可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜被誉为是皮肤食品，它不仅具有特殊的滋润皮肤的作用，里面含有的果胶，还能够使得体内的有毒物质快速的排出，能够使得皮肤变得更加的细腻，具有特殊的淡化疤痕的功效。

2、平时可以吃一些碱性食物，常见的碱性食物包括坚果和新鲜的水果和蔬菜，比如说核桃，信任，白菜，草莓，猕猴桃等等，这些食物在遇到疤痕的时候都会产生一些特异性反应，对于皮肤的修复都会有特殊的作用，可起到淡化疤痕，防止色素沉积的特殊功效。

3、为了能够达到一定的淡化疤痕的功效，平时也可以多吃一些具有美白作用的食物，比如说白萝卜，柠檬水，苹果等等，这些食物都是非常常见的抗氧化剂，能够抑制黑色素的合成，阻止脂肪的氧化，防止黑色素的沉积等等。

小的疤痕对于我们的精神影响比较小，但是如果出现在裸露的部位，就很容易造成一定的心理压力，所以对于患者来讲一定要正确的面对自己皮肤上面所出现的一系列疤痕，不要有太多的心理顾虑，而且现在的医疗技术已经有了很大的进步，去除疤痕的方法变得多样化，所以患者没有必要太过担心。

四川友谊医院是集医疗、教学、科研和预防保健为一体的大型三级甲等综合性医院，疤痕科为医院重点特色科室之一，是在三甲医院强大医疗资源保障下，专门针对于疤痕、胎记、妊娠纹等皮肤问题诊断、治疗、修复、防护为一体的现代化科室。科室由博士、硕士及专业从事疤痕诊治二十余年医师团队及专业护理人员组成，有国际先进专业诊疗设备10余套。科室以“诚信精医，匠心修复”为宗旨，不断深入探寻研究疤痕胎记等修复技术，旨在为深受疤痕等皮肤问题所困扰的人士提供专业、安全、高标准的国际先进诊疗技术。