糖尿病被称为“甜蜜的杀手”，很多人确诊后整天提心吊胆。其实血糖问题也分轻重缓急，出现这些预警信号才需要特别警惕！
一、这7种情况才是危险信号
1、视力突然模糊
血糖波动会导致晶状体渗透压改变，出现暂时性视力模糊。如果持续超过3天不缓解，要警惕糖尿病视网膜病变。
2、手脚麻木刺痛
高血糖损伤神经末梢时，会出现对称性的手脚麻木感。这种症状往往从脚趾开始向上蔓延。
3、伤口久不愈合
血糖过高会影响白细胞功能，导致小伤口愈合缓慢。脚部伤口超过两周未愈就要特别注意。
4、频繁口渴尿多
每天饮水量超过4升、夜尿超过3次，可能是血糖控制不佳的表现。
5、体重莫名下降
没有刻意节食减肥，一个月内体重下降超过5%，要排查血糖问题。
6、反复感染发作
一年内出现3次以上尿路感染、皮肤感染或牙龈炎症，提示免疫力受损。
7、餐前低血糖
经常在饭前出现心慌手抖等低血糖反应，可能是胰岛素分泌紊乱的表现。
二、没有这些症状怎么办
1、定期监测不能少
即使没有症状，也要保持每3个月测一次糖化血红蛋白，每年做一次并发症筛查。
2、生活方式要稳住
坚持规律运动、均衡饮食和充足睡眠，这些都能帮助稳定血糖波动。
3、情绪管理很重要
焦虑情绪会升高应激激素，反而影响血糖控制。保持平和心态很关键。
三、出现症状如何应对
1、及时就医检查
上述任何症状持续超过一周，都应该尽快复查血糖和相关并发症指标。
2、调整治疗方案
在医生指导下优化用药方案，可能需要增加胰岛素敏感性药物。
3、加强自我管理
出现症状期间要增加血糖监测频率，记录饮食和运动.情况供医生参考。
糖尿病管理是场马拉松，不是短跑。只要没有出现这些危险信号，就说明当前的控制方案是有效的。保持良好习惯，定期监测，完全可以把健康主动权掌握在自己手中！