睡觉时出现这5种异常,可能是脑梗前兆!千万别忽视
夜深人静时,我们的身体其实也在“说话”。有些看似普通的睡眠异常,可能是大脑发出的求.救信号。今天就来聊聊那些容易被忽视的脑梗前兆表现。
一、睡觉时突然流口水
1、单侧流口水要警惕
如果总是固定一侧嘴角流口水,可能是面部肌肉控制异常的表现。这与脑部供血不足导致的面神经功能失调有关。
2、伴随口角歪斜更危险
当流口水同时出现口角歪斜、说话含糊不清时,说明可能已经出现轻微的面瘫症状。
3、与普通流口水的区别
普通流口水多发生在睡姿不当或口腔问题时,而病理性流口水往往固定发生且难以自控。
二、频繁夜间肢体麻木
1、单侧肢体异常感
睡觉时经常感到一侧手臂或腿部麻木、刺痛,活动后不缓解,可能是脑部缺血的表现。
2、“不宁腿”症状
有些患者会描述为腿部有蚂蚁爬行的感觉,不得不频繁移动下肢才能缓解。
3、晨起后症状持续
如果麻木感在起床后仍然存在,甚至持续数小时,就要格外重视了。
三、睡眠中突发眩晕
1、天旋地转的感觉
突然感到房间在旋转,甚至因此惊醒,可能是椎基底动脉供血不足的表现。
2、伴随恶心呕吐
这种眩晕往往比较剧烈,常伴有明显的恶心感,与普通体位性低血压不同。
3、改变体位不缓解
与耳石症不同,这种眩晕不会因为调整睡姿而立即好转。
四、夜间频繁呛咳
1、不明原因的呛咳
没有感冒却经常在睡梦中呛醒,可能是吞咽功能出现障碍。
2、饮水测试异常
白天喝水时也容易呛到,说明咽喉部肌肉协调性已经受到影响。
3、与睡眠呼吸暂停的区别
不同于打鼾憋气,这种呛咳是突然发生的,与呼吸节律无关。
五、睡眠质量突然改变
1、嗜睡或失眠交替
原本规律的睡眠突然变得要么睡不醒、要么睡不着,可能是脑功能紊乱的表现。
2、昼夜节律失调
白天异常困倦,晚上却异常清醒,这种睡眠颠倒现象不容忽视。
3、噩梦频发
经常做坠落、窒息等主题的噩梦,醒来后心慌气短,可能与脑缺氧有关。
预防胜于治疗,日常生活中要注意控制血压、血脂和血糖水平。保持适度运动,避免久坐不动。饮食上注意低盐低脂,多吃新鲜蔬果。一旦出现上述症状,特别是多种症状同时出现时,建议及时就医检查。记住,脑梗救治的黄金时间是发病后4.5小时内,越早干预效果越好。