糖尿病被称为“甜蜜的杀手”，很多人直到出现严重并发症才意识到病情恶化。其实身体早就发出过警.告信号，只是被我们忽略了。今天就来盘点那些容易被忽视的糖尿病加重征兆，早发现早干预才能避免悲剧发生。
一、口渴难耐，频繁跑厕所
1.血糖升高时，身体会通过排尿来排出多余糖分
2.每天饮水量超过3升仍觉口干
3.夜间起夜超过3次就要警惕
二、视力突然模糊
1.高血糖会导致眼球晶状体肿胀
2.看东西像隔了层毛玻璃
3.这种视力变化通常是暂时性的
三、伤口愈合变慢
1.高血糖环境会影响免疫细胞功能
2.一个小伤口两周都不见好
3.牙龈出血、口腔溃疡反复发作
四、手脚麻木刺痛
1.这是糖尿病周围神经病变的早期表现
2.像有蚂蚁在皮肤上爬的感觉
3.从脚趾开始逐渐向上发展
五、体重莫名下降
1.虽然食量正常甚至增加
2.一个月内体重下降超过5%
3.这是身体无法利用血糖导致的
当出现这些信号时，说明血糖控制已经出现问题。建议立即监测空腹和餐后血糖，必要时调整治疗方案。糖尿病管理重在预防并发症，日常做好这几点很关键：规律监测血糖、科学饮食、适度运动、按时服药、定期复查。记住，控糖是一场持久战，细心观察身体变化才能防患于未然。