肝脏这个“沉默的器官”确实常常让人忽视它的报.警信号。当身体出现某些异常感觉时，可能已经是肝脏在拼命呼救了。今天就带大家识别那些容易被忽略的肝病信号，早发现才能早干预。
一、这2种疼痛要警惕
1.右上腹隐痛或胀痛
肝脏位于人体右侧肋骨下方，当这个区域出现持续性的隐痛、胀痛，尤其是饭后或夜间加重的钝痛感，很可能是肝脏肿大牵拉肝包膜所致。这种疼痛往往不剧烈但挥之不去，千万别当成普通胃病。
2.右肩胛区放射性疼痛
肝脏病变有时会刺激膈神经，引发右肩胛骨周围的牵涉痛。这种疼痛特点是没有明确压痛点，活动肩膀时疼痛不加重，但会随着深呼吸变化。很多人误以为是肩周炎，结果延误诊治。
二、这2种瘙痒别轻视
1.皮肤顽固性瘙痒
肝功能受损时，胆汁酸盐沉积在皮下刺激神经末梢，会导致全身性瘙痒，特别容易在手掌、脚底发作。这种瘙痒用普通止痒药无效，且皮肤表面看不到皮疹，夜间往往加重影响睡眠。
2.眼睛莫名发痒
肝开窍于目，当肝血不足或肝火旺盛时，眼睛会出现干涩发痒的情况。如果排除用眼疲劳和过敏因素，持续两周以上的眼痒伴随眼白发黄，就要考虑肝脏问题。
三、其他容易被忽视的信号
1.异常疲劳感
即使保证充足睡眠，起床后仍然感觉疲惫不堪，做简单家务就力不从心。这种疲劳感是肝脏代谢功能下降的典型表现。
2.食欲突然改变
看见油腻食物就反胃，或者突然对某些食物产生厌恶感，都可能是肝脏分泌胆汁功能异常的信号。
3.皮肤颜色变化
除了常见的黄疸外，面色晦暗无光、颈胸部出现蜘蛛痣、手掌大小鱼际发红（肝掌），都是肝脏代谢异常的外在表现。
四、发现异常怎么办
1.及时就医检查
建议优先做肝功能检查、乙肝两对半、肝脏B超这三项基础筛查。40岁以上人群可增加甲胎蛋白检测。
2.调整生活习惯
立即停止饮酒，保证23点前入睡，每日饮水不少于1500ml。烹饪方式改为蒸煮为主，避免油炸食品。
3.慎用药物和保健品
避免自行服用成分不明的中药或保健品，必要时咨询专业医师。
肝脏的代偿能力很强，等出现明显症状时往往已经损伤较重。记住这些预警信号，就像给身体装上“报.警器”。健康的生活方式才是最好的护肝药，从今天开始，别让熬夜、酗酒、暴饮暴食继续伤害这个默默付出的器官了。