尿毒症这个词听起来就让人心里发慌，更别提听到“透析”两个字了。很多人一听说要透析，就觉得生命进入了倒计时。但事实真的如此可怕吗？那些关于透析的传言，到底有多少是真相，多少是误解？
一、透析不是死亡通知书
1、现代透析技术已经非常成熟
现在的透析设备可以精准清除血液中的毒素，很多患者通过规律透析，生活质量与常人无异。日.本有位透析患者甚至完成了马拉松比赛。
2、透析患者的生存期大大延长
随着医疗技术进步，规律透析的患者5年生存率已经超过60%。关键是要遵医嘱，控制好并发症。
3、透析时机很重要
过早透析可能加重肾脏负担，过晚则可能错过最佳治疗时机。医生会根据肾功能、症状等综合评估。
二、什么情况下才需要透析？
1、看肾功能指标
当肾小球滤过率低于15ml/min，或者血肌酐持续高于707μmol/L时，医生会考虑透析建议。
2、看临床症状
出现严重水肿、难以控制的高血压、持续恶心呕吐等症状，说明肾脏已经无法代偿。
3、看并发症风险
高钾血症、严重酸中毒等可能危及生命的情况，需要立即透析干预。
三、延缓透析的5个关键点
1、严格控制血压
血压要维持在130/80mmHg以下，这是保护残余肾功能的关键。
2、优质低蛋白饮食
每天蛋白质摄入控制在0.6-0.8g/kg体重，减轻肾脏负担。
3、预防贫血
定期监测血红蛋白，及时纠正贫血可以改善生活质量。
4、控制血糖
糖尿病患者要将糖化血红蛋白控制在7%以下。
5、避免肾毒性药物
某些止痛药、抗生素等可能加重肾损伤，用药前要咨询医生。
四、关于透析的常见误区
1、透析会成瘾？
透析只是替代肾脏工作，不存在成瘾性。有些患者通过规范治疗，甚至可以减少透析频率。
2、透析后不能工作？
很多透析患者可以正常工作生活，关键是要规律治疗，控制好并发症。
3、透析费用承担不起？
现在医保政策已经覆盖大部分透析费用，经济负担大大减轻。
尿毒症虽然是个严重的疾病，但绝不是世界末日。与其被各种传言吓倒，不如相信科学，积极配合治疗。记住，医生建议透析是为了帮你活得更好，而不是给生命设限。保持乐观心态，规范治疗，很多透析患者都过上了有质量的生活。