胃疼这件事，很多人早就习以为常。饿久了疼、吃多了疼、压力大时疼，疼着疼着就习惯了。但你知道吗？那种时断时续的胃疼，可能正在悄悄释放危险信号。
一、胃溃疡的疼痛有“个性”
1、饭后疼痛是典型特征
普通胃疼可能毫无规律，但胃溃疡的疼痛往往在进食后30分钟到2小时内出现。食物刺激溃疡面时，会产生明显的烧灼感或钝痛，持续1-2小时才会逐渐缓解。
2、夜间痛醒要警惕
约有30%的胃溃疡患者会在凌晨1-2点被疼痛惊醒。这是因为夜间胃酸分泌增多，又缺乏食物中和，直接刺激溃疡面导致的。
3、疼痛位置很“专一”
疼痛多出现在剑突下或稍偏左的位置，约巴掌大的区域。用手按压时会感到明显痛感，这个特点可以和普通的消化不良区分开。
二、这些伴随症状别忽视
1、反常的食欲变化
有人因为害怕疼痛而不敢进食，也有人反而出现“饥饿痛”——稍微饿一点就胃痛难忍，吃两口又能缓解。这种矛盾的表现正是胃溃疡的特点。
2、体重莫名下降
没有刻意节食，体重却在1-2个月内减轻5%以上，要当心是溃疡影响了营养吸收。特别是伴有面色苍白、乏力时，可能已经出现隐性出血。
3、大便颜色异常
当溃疡侵蚀到血管时，大便会变成柏油样的黑便。但更常见的是潜血阳性，肉眼看不出来，需要专业检测才能发现。
三、三类高危人群要当心
1、长期服药的中老年人
某些抗炎药、抗血小板药物会破坏胃黏膜屏障。50岁以上人群胃黏膜修复能力下降，服药期间更要留意胃部不适。
2、工作压力大的职场人
持续的精神紧张会通过神经内分泌系统影响胃酸分泌。很多年轻患者都是在项目冲刺阶段突然发病的。
3、饮食不规律的“老胃病”
长期饥一顿饱一顿，或者爱喝浓茶、咖啡、烈酒的人，胃黏膜防御能力会逐渐被削弱，最终发展为溃疡。
四、科学应对记住这几点
1、检查要选对时机
胃镜检查是金标准，但不要在急性疼痛期去做。先用药缓解症状，等炎症消退后再检查，结果更准确且减少穿孔风险。
2、用药要打“组合拳”
现代治疗方案通常包括抑酸剂、黏膜保护剂和抗生素（针对幽门螺杆菌）。自行购买单一药物可能延误治疗。
3、恢复期要管住嘴
急性期建议少量多餐，选择易消化的食物。症状缓解后也要避免辣椒、酒精、碳酸饮料等刺激性食物至少3个月。
那种时好时坏的胃疼，真的不能硬扛。及时干预的话，绝大多数胃溃疡4-8周就能愈合。但若放任不管，可能引发出血、穿孔甚至更严重的后果。下次胃疼时，不妨多花一分钟感受下疼痛的“脾气”，也许就能抓住最佳干预时机。