骨折康复治疗可通过固定制动、物理治疗、药物治疗、功能锻炼、手术治疗等方式进行。骨折通常由外伤、骨质疏松、病理性骨折、重复应力损伤、骨骼发育异常等原因引起。
1、固定制动
骨折后需立即通过石膏、支具或外固定架限制患肢活动。稳定性骨折可采用闭合复位后石膏固定4-8周，期间定期复查X线观察骨痂形成情况。不稳定骨折可能需要持续牵引维持骨折端对位，常见于股骨颈骨折或粉碎性骨折。固定期间需保持患处干燥，观察末梢血运，预防压疮和深静脉血栓。
2、物理治疗
急性期48小时后可开始冷敷减轻肿胀，72小时后转为热敷促进血液循环。超声波治疗能加速骨痂形成，常用频率1MHz，强度0.5-1.0W/cm²。骨折愈合中期可进行低频脉冲电磁场治疗，每天30分钟刺激成骨细胞活性。红外线照射每次20分钟有助于缓解肌肉痉挛和疼痛。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。骨质疏松性骨折需配合阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片进行抗骨质疏松治疗。中药方面可选用伤科接骨片促进骨愈合，或云南白药胶囊改善局部淤血。使用注射用骨肽等药物可调节骨代谢，但需监测过敏反应。
4、功能锻炼
拆除固定装置后应循序渐进开展关节活动度训练，早期以被动活动为主，逐步过渡到助力运动和主动运动。上肢骨折可进行握力球训练，下肢骨折建议使用平衡板恢复本体感觉。水中运动能减轻关节负荷，适合老年患者早期康复。肌力训练应从等长收缩开始，6周后逐步增加抗阻训练强度。
5、手术治疗
开放性骨折或严重移位的骨折需行切开复位内固定术，常用接骨板、髓内钉或外固定支架。关节内骨折可能需进行解剖复位以恢复关节面平整，配合早期CPM机被动活动预防僵硬。老年髋部骨折推荐在48小时内完成手术，采用动力髋螺钉或人工关节置换。术后需预防感染，定期复查评估内固定位置及骨折愈合进度。
骨折康复期间应保证每日摄入800-1200mg钙质和400-800IU维生素D，多食用乳制品、深绿色蔬菜和小鱼干。戒烟限酒避免影响骨愈合，控制血糖血压等基础疾病。康复训练要遵循无痛原则，每周增加活动量不超过10%。定期复查X线直至骨折线完全消失，一般上肢骨折需3-6个月完全恢复，下肢骨折需6-12个月。出现患肢麻木、剧烈疼痛或异常活动时需及时复诊。