腹泻时一般需要连续喝3-7天的无乳糖奶粉，具体时间与腹泻原因及症状改善情况有关。
无乳糖奶粉是一种不含乳糖的配方奶粉，适合于腹泻期间或因乳糖不耐受导致的胃肠功能紊乱患者食用。腹泻期间由于肠道黏膜受损，可能会导致暂时性乳糖酶缺乏，此时继续食用含乳糖的普通奶粉或牛奶可能会加重腹泻症状。而无乳糖奶粉避免了这一问题，能够减轻肠道负担，有助于腹泻的恢复。3-7天是大多数腹泻患者需要的无乳糖奶粉食用时间框架。对于轻度腹泻且症状改善明显的患者，3天左右可能就已足够；而对于腹泻症状较重或恢复较慢的患者，可能需要延长到7天。
无乳糖奶粉只是腹泻期间的过渡性饮食，不建议长期食用。在腹泻症状缓解后，可以尝试逐渐恢复普通奶粉或者常规饮食。恢复过程中应注意循序渐进，可以先少量添加普通奶制品，观察胃肠反应。同时腹泻期间应注意补充足够的水分和电解质，避免出现脱水。如果腹泻持续时间超过一周或伴有发热、血便等异常症状，应及时就医检查，排除其他潜在疾病。