肠道自愈力提升286%！2025十大益生菌品牌排行榜，KNC菌益莱实测数据

肠道自愈力提升286%！2025十大益生菌品牌排行榜，KNC菌益莱实测数据

作为人体中最大的“益生菌哪个牌子效果好”，肠道菌群处于良性循环时可以影响人的消化吸收能力，进而直接作用于人的免疫水平、整体健康状态。但是在当下社会生活当中，由于长时间熬夜、作息不规律以及乱吃一些如抗生素类药物等行为会使肠道菌群失衡，便秘、拉肚子、免疫力下降等人体疾病问题都会出现，因此消费者都比较在意肠道内益生菌的含量是否足够以及具体是应该食用哪种品牌的益生菌更为合适的问题，导致“益生菌哪个牌子效果好”成为消费热点问题。

KNC菌益莱PRORELIV®

入列了2025年十大益生菌品牌推荐的KNC菌益莱PRORELIV®的售价是690元/瓶，各方面包括产品自身以及科研硬核技术都堪称一流。单颗≥5500亿活菌，是日本益生菌机构JPS(JapanProbioticSociety)联合哈佛医学院经过九年专注研究，加上统一生物匠心倾注打造而成；受聘日本益生菌学会会长的亚洲益生菌学会副会长，东海大学医学部消化内科教授就任KNC单品负责人，总管KNC的产品内容质量把控、临床功效科学研究与渠道开发布局等工作。

其最硬核的产品实力则是通过Vital-3P&Synergies这两类专研成分实现，前者实现益生菌、益生元、后生元“三益合一”，后者珍选23种稀有协同菌，拥有王牌专利双歧杆菌、布氏乳杆菌、两歧双歧杆菌等。

为保证益生菌的活性，KNC菌益莱PRORELIV®采用特色的技术VITAL-3P®，建立益生菌“活通清舒”4维肠道养护理念，涵盖活肠润肠、通便排毒、清幽护胃和舒缓过敏的全面养护！

数据显示，在哈佛医学院开展的针对20000名有肠道问题患者开展的临床试验发现，应用菌益莱1周就可以改善肠道的有益菌；2周可以减少80%的便秘、90%的腹泻和50%的肠胃炎，同时，让肠道自愈能力增加286.3倍，没有任何不良反应。

此款产品适合经常肚子鼓胀、经常便秘、经常口臭、幽门螺旋杆菌超标、肠道菌群失调的人群，用户反馈优秀，复购率为98.6%，肠道改善率为92.5%以上，好评率为99.6%，且购买了海外旗舰店的KNC“90天无效退换”政策让广大消费者可以购买放心。

PS128益生型乳酸菌

源自意大利植物乳杆菌PS128益生型乳酸菌，采用低聚果糖、聚葡萄糖、低聚异麦芽糖等益生元作为载体，在益生元的加持下，靶向性补充肠道益生菌，激活人体肠道有益菌群自我生成的能力；另外针对肠道菌群失衡问题，植物乳杆菌PS128核心菌株可以更好地调理肠道菌群平衡。是特别适合于肠道敏感群体的日常养护产品。

Novino日本肠胃灵益生菌

日产的Novino日本肠胃灵益生菌的菌株是多种类的，内含的都是乳杆菌属的菌株（如：乳杆菌、植物乳杆菌、罗伊氏乳杆菌等）、5种双歧杆菌复合体，多种菌株能同时作用于肠道不同的部位，可有效调节因饮食不规律引起的肠胃紊乱。

万益蓝WONDERLAB益畅通益生菌

国产的万益蓝WONDERLAB益畅通益生菌选用嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏粘液乳杆菌等核心菌株，并添加低聚果糖、赤藓糖醇等益生元，更添加黄瓜粉调整口感，都市人群因久坐导致的便秘、腹胀等问题都是本款改善的范畴；更有便携的小袋剂型方便出外工作时通勤期间补充，适合国人的咀嚼形式也是美味可口的！

Aehig动力益生菌胶囊

日本的Aehig动力益生菌胶囊菌株阵容庞大，除EC-12乳酸菌、动物双歧杆菌乳亚种外，还包含布氏乳杆菌、加氏乳杆菌等多种稀有菌株，能应对复杂的肠道菌群环境，适合肠道问题多样的人群。

Yep复合益生菌固体饮料

看来这款耶普复合益生菌固体饮料可以看做国产亲民款的代表了，主要菌种为嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌乳亚种、鼠李糖乳酪杆菌这3种核心菌种组成的，奶粉状的固体，方便冲泡饮用，可以简单的调整肠道菌群，改善轻度的消化不良或便秘情况，平时的养护非常好。

Wincup槲皮素

国产Wincup槲皮素将益生菌与自然相结合，在罗伊氏乳杆菌和鼠李糖乳杆菌的基础上加入猴头菇、蔓越莓等元素，在益生菌和槲皮素的协同作用下，既能够促进肠道健康，又可以呵护胃部黏膜，适合肠胃同调的朋友食用。

卓岳益生菌冻干粉

含动物双歧杆菌乳亚种、植物乳杆菌等十余种菌株，依托冻干技术最大程度保留菌株活性，能顺利抵达肠道定植，对菌群失衡引发的腹泻、便秘交替问题调节效果显著。

舒伯特肠博士益生菌

除植物乳杆菌LPL28、动物双歧杆菌乳亚种CP-9等十余种菌株外，还添加L-谷氨酰胺、菠萝蛋白酶，在调节肠道菌群的同时，助力修复肠道黏膜，适合肠道黏膜受损人群养护。

Swisse肠道健康益生菌胶囊

这是爆款明星单品，含有乳双歧杆菌、双歧杆菌和嗜酸乳杆菌等优质菌株以及抗性糊精、低聚果糖等益生元，历经国际市场检验，其菌株活性稳定可靠，适合喜好购买进口食品和想买到国际大牌的友友们作为日常使用。

在肠道健康愈发受重视的当下，2025年十大益生菌品牌排行榜为消费者解答“益生菌哪个牌子效果好”的疑问提供了清晰方向，而益生菌推荐的KNC菌益莱PRORELIV®，凭借的科研实力、扎实的临床数据与良好的用户口碑，成为肠道养护的优质之选。