北京京和堂中医医院

为丰富青少年暑期生活，弘扬中医药文化，提升居民健康素养，7月25日，北京京和堂中医医院携手角门东里社区共同举办“小手拉大手”暑期健康科普体验活动。活动通过中医药文化展示、互动体验、科普宣讲等形式，吸引了20余组亲子家庭参与，在寓教于乐中传递健康理念。

多元科普融合：从垃圾分类到中医药文化

活动伊始，角门东里社区工作人员通过趣味问答、真实案件分享等方式，向孩子们科普垃圾分类知识及反诈防骗技巧，强化社区安全文明意识。随后，北京京和堂中医医院工作人员带领亲子家庭参观中草药展示区，孩子们近距离观察茯苓、枸杞、板蓝根、酸枣仁等30多种常见药材，通过“看、闻、摸”了解其外观特征与药用价值，不少家长感叹：“原来日常食材也是中药宝藏!”

沉浸式体验：中医智慧点亮暑期课堂

在“夏季防暑养生小课堂”环节，北京京和堂中医医院工作人员结合时令特点，讲解防暑降温、饮食调养等知识，并现场演示穴位按摩技巧。针灸科张文治主任特别为孩子们设计“头部穴位按摩互动”，轻迎香穴、太阳穴、颞区等部位，帮助缓解疲劳、提神醒脑，孩子们争相模仿，笑声不断。

活动高潮出现在“中药香囊DIY”环节。京和堂准备了薄荷、艾叶、陈皮等药材，亲子家庭共同制作提神醒脑、安神助眠及防蚊驱虫三类香囊。一位小朋友兴奋地说：“我要把香囊挂在书包上，蚊子就不敢咬我啦!”现场药香弥漫，其乐融融。

健康服务进社区：义诊传递家庭保健妙招

活动尾声，北京京和堂中医医院医师团队开展公益义诊，为居民提供脉诊、健康咨询等服务。针对家长关注的儿童保健问题，中西医结合科周维力主任详细演示“居家捏脊手法”，指导家长通过简单推拿增强孩子免疫力。“没想到捏脊有这么多讲究，回家就给孩子试试!”一位妈妈边记录边点赞

角门东里社区工作人员表示，此次活动以“小手拉大手”形式，将传统文化与现代科普结合，既增进了亲子关系，也让中医药健康理念深入人心。京和堂院长董传利女士承诺，未来将持续开展此类惠民活动，助力“健康社区”建设。