脊椎病是一种常见的疾病，包括腰椎间盘突出、椎间关节病变、脊柱侧弯等。对于脊椎病患者来说，康复治疗是非常重要的，可以帮助缓解疼痛、改善功能，并提高生活质量。对于脊椎病患者来说日常生活中需要采取哪些手段进行对应的康复调理呢？这边就请到北京中医药大学东方医院推拿理疗科的付国兵医生为大家讲解一下脊椎病这种疾病的有效调理方法。

北京付国兵医生如何调理脊椎病效果好不好？

付国兵医生，首都名中医，北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任医师，教授，北京市中青年名中医。现任北京中西医结合学会中医适宜技术专业委员会主任委员，中华中医药学会推拿分会副主任委员、民族医药学会推拿分会副主任委员，中华中医药学会疼痛分会常委，北京中医管理局中医技术质控中心主任，北京市推拿科诊疗中心负责人，北京市中医住院医师规范化培训针灸推拿科委员会主任委员。

北京市中青年名中医。全国卫生计生系统工作者，北京市师德个人。

北京付国兵医生治疗脊椎病效果好不好？

付国兵医生善于应用“宫廷推拿”手法治疗骨伤科软组织损伤类疾病，如颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，四肢关节损伤等。并运用振腹推拿疗法治疗头晕、失眠、焦虑、抑郁、糖尿病、胆囊炎、胃脘痛、痛经、尿失禁、阳痿、早泄等疾病。

付国兵医生表示脊椎病很多时候都是由于日常生活中不良的站姿或者坐姿导致的，这种病属于慢性病，所以日常生活中做好康复调理对于疾病的恢复是有很大好处的，下面这些就是有效治疗脊椎病的方法。

保持正确的姿势

保持正确的姿势是脊椎病康复的关键。在日常生活中，应注意坐姿、站姿和行走姿势。坐姿时，应选择符合脊椎曲线的坐姿椅，使脊柱得到良好支撑。站姿时，应保持脊柱挺直，避免过度前倾或后仰。在行走时，步伐要平稳，站立时间不宜过长。

适度运动

适度的运动可以帮助加强脊柱肌肉，增加柔韧性，改善脊椎病症状。建议选择低冲击性的运动，如游泳、太极拳和瑜伽等，以减少对椎间盘和关节的压力。此外，定期进行脊柱伸展运动也是很有益的。注意要避免剧烈运动或者强度过大的训练，以免加重疼痛或造成损伤。

改善睡眠

良好的睡眠对于脊椎病患者的康复非常重要。选择适合的睡眠姿势，可以减少对脊柱和颈部的压力。建议在睡眠时使用合适的枕头和床垫，以保持脊椎正常的曲线。此外，尽量避免过度的疲劳和劳累，保持良好的生活作息，有助于提高睡眠质量。

物理治疗

物理治疗是治疗脊椎病的有效方法之一，其主要作用是扩张血管、改善局部血液循环，解除肌肉和血管的痉挛，消除神经根、脊髓及其周围软组织的炎症、水肿，减轻粘连，调节植物神经功能，促进神经和肌肉功能恢复。常用的物理治疗方法包括直流电离子导入疗法、低频调制的中频电疗法、超短波疗法、超声波疗法等。

药物治疗

适当的用药可以明显改善脊椎病患者的症状。常用的药物有解热镇痛剂、扩张血管药物、解痉类药物、营养和调节神经系统药物、增强骨代谢的钙剂等。

中医治疗

中医治疗包括针灸、推拿和正骨手法等，这些方法可以调整内脏功能、平衡阴阳、促进气血生成、活血祛瘀、促进组织代谢、解除肌肉紧张、理筋复位等作用。

健康宣教

健康宣教是脊椎病康复治疗的重要组成部分。康复工作者应向患者讲解脊椎的解剖、生理、生物力学以及脊椎病的诱因、发病机制、心理因素等，以便患者对脊椎病有正确的认识，更好地配合治疗，合理保养及锻炼，预防脊椎病的发生和复发。

通过上述方法的综合应用，脊椎病患者可以有效地进行康复治疗，缓解症状，提高生活质量。重要的是，患者应在专业医师的指导下进行治疗，以确保和效果。如果脊椎出现问题可以按照上面的方式进行调理相信是可以有效恢复健康的。

以上是对“北京中医付国兵医生如何？调理脊椎病效果怎么样？”的介绍。如果您出现了相关症状，请及时到医院或门诊进行检查和治疗，并在医生指导下用药。