梅杰综合征患者在进行日常活动时需要注意以下细节：

一、情绪管理

保持情绪稳定：情绪波动可能诱发或加重梅杰综合征的症状。因此，患者在日常生活中应学会情绪管理，保持心态平和，避免过度焦虑、紧张或生气动怒。

二、合理饮食

均衡摄入营养：患者应保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于提高整体健康水平。

避免刺激性食物：减少咖啡因、酒精、辛辣食物等刺激性食物和饮品的摄入，这些可能刺激神经系统，加重症状。

选择适宜食物：多吃一些含黄酮和维生素、蛋白质丰富的食物，以流质或者是半流质的食物为主，避免生冷发硬不容易消化的食物。

三、充足休息

保证睡眠时间：确保获得充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，有助于神经系统的恢复与调节。

适当休息：避免长时间专注于某项活动，应适时休息，以减轻身体和心理的压力。

四、适当锻炼

选择低强度运动：在医生指导下进行适量的体育锻炼，如散步、瑜伽、太极等低强度运动，有助于增强体质，缓解肌肉紧张。

控制运动节奏：锻炼过程中注意控制节奏，避免过度疲劳。

五、避免诱发因素

识别并避免诱发因素：患者应识别并尽量避免个人化的诱发因素，如强光、噪音、寒冷等，以减少症状发作的频率和强度。例如，保持家中光线柔和，避免强烈的阳光直射;创造一个安静、放松的空间，避免噪音干扰。

六、保持卫生

注意个人清洁：保持室内的清洁卫生以及个人的身体卫生，房间要经常打扫并打开门窗通风换气，避免过于潮湿或干燥。还要养成勤洗澡的习惯，勤换洗衣物。

七、社交与心理支持

保持社交活动：与朋友和家人保持联系，参加社交活动，可以让患者感受到支持与关怀，有助于提升生活质量。

寻求心理支持：参加心理咨询或支持小组，与其他患者交流经验和应对策略，能够增强患者的信心和积极性。

综上所述，梅杰综合征患者在进行日常活动时需要注意情绪管理、合理饮食、充足休息、适当锻炼、避免诱发因素、保持卫生以及社交与心理支持等方面的细节。这些措施有助于缓解症状、提高生活质量。