成都中医哮喘医院

感冒后口苦是常见不适，成都中医哮喘医院郑继红老中医从中医角度解析，其核心与肝胆疏泄失常密切相关，多为外邪侵袭引发少阳枢机不利所致。

一、口苦根源：少阳枢机不利

中医经典《黄帝内经》指出"胆病者，口苦"，《伤寒论》更明确"少阳之为病，口苦咽干目眩"。感冒时，风寒、风热等外邪侵袭，若未及时透解，易阻滞少阳经脉，导致胆气郁而化火，胆汁上溢于口。此时常伴咽干、目眩、胸胁胀满等症，反映少阳经气不畅的病机本质。

二、常见证型与核心表现

风热犯肺兼少阳郁热

发热、咽痛、流黄涕，口苦明显，舌尖红、苔薄黄。风热外袭肺卫，兼胆火上炎，治宜辛凉解表、清泄少阳，可用银翘散合小柴胡汤加减。

风寒化热兼少阳证

寒热往来、口苦咽干，舌苔舌尖红、根部白腻。风寒入里化热，表寒里热互结，需调和营卫、疏解少阳，选柴胡桂枝汤。

暑湿困阻肝胆

头重胸闷、口苦黏腻，苔黄腻。暑湿内蕴，熏蒸肝胆，治以清热化湿、疏利肝胆，常用藿朴夏苓汤合茵陈蒿汤。

三、中医调理三要点

和解少阳治法

以小柴胡汤为基础方，柴胡疏胆、黄芩清热、半夏降逆，随证加减：风热加金银花，暑湿加滑石，兼顾表里同病。

经络穴位辅助

按压合谷（解表清热）、风池（疏风散热）、阳陵泉（利胆泄热），每穴3-5分钟，疏通少阳经气，缓解口苦及头胀、胸胁不适。

饮食调护原则

宜清肝利胆食材，如蒲公英煎汤、绿豆薏苡仁粥，清热利湿；忌辛辣油腻，防加重肝胆湿热。

四、防变关键：早调气机

郑继红老中医提醒，感冒口苦若不及时调理，易致胆胃不和（恶心呕吐）或上扰头目（头痛眩晕）。初期应注重"透邪解郁"，避免病邪深入；反复发作者需从肺脾两虚、肝胆郁热论治，益气固表与疏肝清热并用。

感冒口苦本质是外邪扰动肝胆疏泄的机体反应，调理需紧扣"透邪、解郁、利胆"，结合体质辨证施治，方能快速改善症状，恢复机体平衡。