3岁孩子的语言通过训练通常是可以有明显长进的。3岁是儿童语言发展的关键时期，这个阶段孩子的大脑具有很强的可塑性，对语言的学习和吸收能力也很强，以下是具体分析：

发音方面：3岁孩子正处于学习正确发音的重要阶段，通过训练，能帮助他们纠正错误发音，掌握更多准确的发音技巧。例如，一些孩子可能会把“g”发成“d”，将“哥哥”说成“多多”，通过针对性的发音练习，如让孩子观察老师或家长的口型，模仿正确的发音方式，进行反复练习，孩子能够逐渐学会正确发音。

文字量方面：训练可以有效扩大孩子的文字量。在训练过程中，老师或家长可以通过各种有趣的方式，如绘本阅读、游戏互动等，引导孩子认识新的事物，并学习相应的文字。比如，在阅读绘本时，指着图片上的动物、植物、生活用品等，告诉孩子它们的名称，同时解释其用途和特点，孩子在这种丰富的语言环境中，会不断积累新的文字。研究表明，经过系统的语言训练，3岁孩子的文字量可以在几个月内得到显著增加。

语言表达能力方面：通过训练，孩子能够学会用更完整、准确的句子来表达自己的想法和需求。例如，刚开始孩子可能只会说“要抱抱”“喝水”等简单的词语或短语，经过训练，他们会逐渐学会说“我想要妈妈抱抱”“我想喝一杯水”等完整的句子。训练中，老师或家长可以通过提问、引导孩子描述事物等方式，帮助孩子组织语言，提高语言表达的逻辑性和连贯性。

语言理解能力方面：训练能够提升孩子对语言的理解能力，使他们更好地理解他人的指令和话语。例如，在训练中，老师可以通过做游戏的方式，给孩子下达一些简单的指令，如“把红色的球拿过来”“坐在椅子上”等，让孩子在实践中理解这些语言的含义。随着训练的深入，孩子能够理解更复杂的句子和抽象的概念，如“明天我们要去公园玩”“把玩具收拾好，我们要睡觉了”等。

不过，每个孩子的情况不同，语言训练的效果也会因人而异。如果孩子存在一些特殊的生理或心理问题，如听力障碍、自闭症等，可能需要更专业、更长期的训练，并且需要结合医学干预来促进语言发展。