重庆铭博医院中医杨成指出：冠心病起因于大量脂肪、胆固醇累积在血管壁上，导致血管狭窄而致，可能会导致各种疾病产生的风险。

冠心病的危害有哪些?

1.慢性疾病

高血脂、高血压、糖尿病等慢性疾病都可能会提高心脏疾病的发生率。

2.肥胖

肥胖会提升心脏病的发生率，根据规范，BMI≥24即为过重、BMI≥27即为肥胖。

若男性腰围大于90公分、女性腰围大于80公分者也属于高危险群之一，建议应维持正常体重，以降低心脏病风险。

3.过量烟酒

会使血管闭塞、降低血氧循环，研究证实，吸烟者发生冠心病的风险是未吸烟者的2至4倍。

而过量饮酒恐增加血栓形成的风险，建议每日酒精摄取量男性不超过30克、女性不超过15克为佳。

4.缺乏运动

规律运动可帮助减脂、维持正常体重、降低血压、血脂等三高问题，反之，缺乏运动就可能提高心血管疾病发生的机率。

5.压力大

近年常听到的过劳死，经常是因为平日工作压力大，造成高血压、高血脂等问题恶化而不自知，进而促使心血管疾病恶化所致。

6.年龄与性别

老年人面临血管自然老化、弹性疲乏，因此也会提高心血管疾病的发生率;

此外，以临床统计上来看，男性心脏疾病的发生率高于女性，宜多加留意。

7.心脏疾病或家族遗传

研究指出，有脏家族病史者，其心血管疾病发生率是一般人的2至12倍之多。

虽然年龄、性别、遗传等是无可改变，但若能积极从饮食、运动等面着手改善，仍可望降低心血管疾病发生的机率。

重庆铭博医院名老中医——杨成

毕业于湖南中医药大学，从事中医临床工作近三十年，在湖南中医药大学第1附属医院从事临床工作中，有感于传统中医式微，潜心专注研究中医理论及实践。期间系统研究中医古典文献、历代医家临床经验及现代医学科研成果的基础上，推陈出新，在中医治疗疑难疾病方面硕果累累，获得中医行业的一致肯定。而后师从国内多位名老中医，传承并发扬中医国粹，博采众家之长，在疗效上独树一帜，深得广大患者好评与信任。