广州长安医院是一家专业诊疗痛风、滑膜炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死等风湿骨病的医院。广州长安医院属市医保定点医院。

痛风性关节炎的预防方法是什么?广州长安医院医师介绍，痛风性关节炎主要是由风寒湿邪刺激、过度劳累、饮酒、摄入大量高嘌呤和遗传等因素造成的。生活中，痛风性关节炎患者中，体重超标者较多。那么该怎么预防呢?下面一起来看下。

痛风性关节炎的预防措施

1.不进高嘌呤饮食，如动物的心、肝肾和脑。要避免肥甘厚腻之味，体重超重者当限制热卡摄入必须限制饮酒或禁酒。

2.适当锻炼身体，增强抗病能力，避免劳累保持心情舒畅，及时消除紧张情绪。

3.急性期患者应卧床休息，抬高患肢，局部固定冷敷24小时后可热敷，注意避寒保暖，宜大量饮水迅速中止急性发作。

4.有痛风家族史的男性应经常检查血尿酸，如有可疑，即给予预防性治疗。

5.为了防止复发，可长期服用小剂量秋水仙碱，也可服用小剂量丙磺舒。

6.若有高血压、肾炎、肾结石等合并症者均应予适当治疗。

7.局部破溃者，可按一般外科处理。

痛风性关节炎发作时的注意要点

(1)急性发作时应卧床休息，抬高患肢，以减轻疼痛。

(2)节制饮食，防止过胖，避免进食高嘌呤食物，如心、肝、肾、鱼卵、肉脯、沙丁鱼、咸猪肉、鲱鱼、浓缩肉汁、凤尾鱼、马哈鱼、鹅肉、鸽肉、发酵的食物等。戒酒，忌辛辣食物。避免过度劳累、紧张、受寒冷潮湿刺激，避免使用各种抑制尿酸排泄的药物。每日多饮水，使尿量不少于2000毫升，以利尿酸排出。

(3)若并发心血管、肾脏等病变，如高血压、冠心病、肾结石、尿路感染、肾功能衰竭等病症时，应到当地医院对症治疗。

(4)患者应积极药物治疗，口服纯中药制剂“速效风湿灵”，“速效祛风散”，病情控制缓解后，应再巩固1-2个疗程。