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抑郁症，这个看似遥远却又可能就在我们身边的疾病，其症状多种多样，往往让人难以察觉。那么，抑郁症的表现究竟有哪些呢?

一、情绪低落：

抑郁症患者常常感到心情沉重，对平时感兴趣的活动失去兴趣，甚至对生活失去信心。

二、睡眠问题：

患者可能出现失眠或过度睡眠的情况，睡眠质量下降，白天感到疲倦。

三、食欲改变：

抑郁症患者的食欲可能明显减少，导致体重下降，也有些患者可能会暴饮暴食，体重增加。

四、疲劳感：

即使没有进行体力活动，患者也常感到疲惫不堪，缺乏活力。

五、注意力减退：

患者可能难以集中注意力，记忆力下降，工作或学习效率降低。

六、思维迟缓：

抑郁症患者的思维可能变得迟缓，反应迟钝，甚至出现幻觉或妄想。

七、自我评价过低：

患者可能对自己过度自责，对未来的预期悲观，甚至产生自杀的念头。

八、社交退缩：

患者可能减少社交活动，避免与他人接触，进一步加重孤独感和抑郁情绪。

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