导致男性早泄的常见因素有哪些

1.病灶或其他组织压迫神经，使阴茎神经变得敏感，往往一触即发。

2.是阳痿引起早泄，即为了使阴茎勃起，而不断刺激触摸阴茎，当阴茎勃起时，感觉神经已被进行长时间的兴奋积累，一旦性交，很快就会发生射精。

3.阴茎热毒过盛或虚火上升，使性神经系统长期处于低烧状态，易勃起易射精。

4.长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性。

5.经常穿过紧内裤，使阴茎感觉神经不断受到压迫刺激而长时间兴奋。

6.长期吃辛辣热性食物及饮酒，体内湿热严重，下注阴茎而引起神经变异。

7.经常看黄色影视书刊，使阴茎长期处于充血状态，感觉神经紧张。

8.肾脏亏空，肾气不固引起固精功能失控，精藏不住。

9.精神因素:这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。要注意的是，男性这种对房事的紧张情绪会一直延续，并不会由于房事环境的变化而马上产生变化，同时长期的房事失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。

阳痿该如何治疗才好

阳痿是男科疾病当中的发病率也是比较高的，而这种疾病在发生之后主要就表现为男性在进行性生活的时候阴茎总是不能够正常的勃起，这也是常见的性功能障碍性疾病，此病一旦发生就会严重大家男性的心里健康，因此在患病之后一定要及时的进行治疗。那么阳痿该如何治疗才好呢?

阳痿的治疗主要是从以下几项进行入手的:

1、明确病因，由于导致阳痿这种疾病发生的病因是比较复杂的，而想要这种疾病，就应该针对其病因来进行治疗，因此在治疗之前就应该先运用高科技仪器来针对性功能障碍相关的各个项目来进行专项的检查，只有这样才可以更加明确性功能障碍的病因，从而才可以采取针对性的治疗。

2、心理治疗，一定要全面的了解患者的发病过程，这样才可以从中寻找出诱发原因，之后再积极的进行心理引导，从而才可以帮助患者消除掉思想障碍，这样才可以恢复其信心。

3、穴位治疗，主要就是运用性功能障碍诊断治疗仪来施治于人体阴茎和有关的穴位，这样在治疗之后才可以起到调节大脑皮质功能、兴奋脊髓性中枢活动以及扩张阴茎动静脉血管的作用，从而在治疗之后才可以起到整体治疗的效果。

4、药物治疗，主要是通过采用血管扩张的药物来注射到阴茎海绵体内，这样在治疗之后也就可以通过局部血管扩张的作用来诱导阴茎勃起了。

在通过上述内容了解了阳痿的治疗方法之后，患者即使是进行了治疗，也千万不要大意，在平时的时候一定要多了解自己性生活的状况以及性生活中遇到的各种心理问题，这样才可以巩固和增强患者对性生活的信心，之后再定期的进行康复检查，这样才可以排除会复发的可能。

早泄要多做什么运动

现在社会工作压力都很大，男性很容易出现性健康方面的疾病，早泄就是其中的一种，引起早泄的原因有很多，比如说男性过度的手淫，或者频繁的一些性生活，都会导致早泄的发生，早泄不但威胁着男性的身体健康，对女性也是一种伤害，可以通过适当的运动来改善早泄。

早泄要多做什么运动

1.经常参加慢跑

男性在进行慢跑的时候，可以做一下热身运动，活动一下手脚，甩甩腿，跑的距离可以根据自身的情况来进行决定，可以在户外跑，也可以在健身房里用跑步机来跑，走动的时候可以让身体放松下来，可以做深呼吸，也可以练有氧运动的气功，双腿自然分开，然后把眼睛闭上，全身心的放松，然后吸气，然后慢慢地呼气。

2.做操和跳绳运动

跳绳是可以从血液循环的，可以增加供给大脑的氧气，有效地起到通经活络的作用，还有健脑的功能，跳绳还可以提高思维能力和想象的能力。做操可以有效地缓解人的情绪，让身体各个部位的肌肉都会得到锻炼，所以每天做操十五分钟好。

3.可以走路或跑步上下班

平时可以尝试慢跑或者骑自行车上下班，也可以走路上下班，如果说上班的地方离家比较近的话，放一套西装在办公室，这样上下班时就可以用穿运动鞋和运动服了，是目前比较流行的白领上班的一种运动方式。

早泄是男性比较熟悉的一种性功能疾病，早泄主要是指男性在进行性生活时，出现了提前射精的一种现象，严重的早泄现象会发生在男性还没有碰到女性的身体就已经出现了射精，所以在平时的生活中，男性要注意经常的运动，这样可以有效的缓解早泄的发生，比如平时可以多跑步，打太极拳，步行或者慢跑上下班都是比较不错的。