夏天到了，脚缝、脚底开始起水疱，脱皮，瘙痒难耐，恶臭难闻，这可能是一年一度的足癣又找上门了。足癣，俗称“脚气”是发生在足趾间、足底、足跟、足侧缘的浅部真菌病。足部天然汗腺丰富、无皮脂腺，皮肤表面偏碱性，且有着厚厚的角质层，为真菌的生长提供优越的培养基，而夏季炎热多雨的环境给真菌的繁殖提供适宜的温度和湿度，对于足部多汗、长年穿胶鞋者，足癣更是夏天里逃不掉的魔咒。

足癣容易发生的人群

①出汗比较多，加之空气流通性差、局部潮湿温暖，有利于丝状真菌的生长。

②足底部位皮肤角质层较厚的人群，有利于真菌的生长。

③妇女在妊娠期间，由于内分泌的变化，引起皮肤抵抗真菌感染的能力下降，易患足癣。

④足部皮肤受外伤，破坏了皮肤的防御功能，也是诱发足癣的因素之一。

⑤糖尿病由于缺乏胰岛素导致物质代谢紊乱，皮肤含糖量增加导致抵抗力下降，也易患足癣。

⑥滥用抗生素，长期使用皮质类固醇激素和免疫抑制剂等，使皮肤正常菌群失调，也会增加足癣的易感性。

足癣主要分为以下几种类型

1.水疱型

多发生在夏季，表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，疱壁较厚，内容清澈，不易破裂，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。

2..糜烂性

表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，常见于多汗者。

3.鳞屑角化型

症状是足跖、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。

那么如何预防足癣呢?

1.要注意清洁，保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗，勤换袜子。

2.洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用，以免传染他人。

3.平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。

4.勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

5.情绪宜恬静，兴奋和激动容易诱发多汗，加重足癣。

6.足癣是一种传染性皮肤病，应避免搔抓，防止自身传染及继发感染。