南宁脑博仕中西医结合医院

当前位置: 首页 > 热门资讯 > 南宁治疗失眠症-失眠症怎么治疗才好

南宁治疗失眠症-失眠症怎么治疗才好

时间:2023.12.07 10:40 作者:南宁脑博仕中西医结合医院

南宁治疗失眠症-失眠症怎么治疗才好今天南宁脑博仕医院就来和你聊聊“失眠了”该怎么办。

如果您有以下4个现象表现,高度怀疑已经患有失眠症

1、入睡困难,每晚都需要至少30分钟的酝酿时间才能保证入睡;

2、维持睡眠困难,容易起夜,并且睡眠不稳,往往中途醒来后就再无法入睡;

3、睡眠质量差,难以进入深度睡眠,不能很好的恢复精力,导致睡醒后依然疲惫;

4、以上症状持续一个月以上,且每周都会出现4次左右。

现代人的工作和生活压力过高,是导致失眠的很主要原因。工作压力过大,也有可能是生活不顺心如:失恋、家庭变故,从而导致焦虑、抑郁等情况,甚至于更严重的心理疾病都会导致失眠。

我们不良的生活习惯也会影响睡眠质量,导致失眠。如:晚餐不吃或者吃的过饱、睡前喝咖啡或者浓茶、作息不规律等。

南宁脑博仕医院精神心理科专注于精神心理疾病临床、科研、教学、预防保健为一体的现代化精神心理医院。以传统中医为基础,结合国际精神心理科医学诊疗技术,形成特色的中西医结合的精神心理医院。医院以“一切为了人民健康”为宗旨,以“传承创新,精诚至善”为训,大力倡导“患者至上,追求卓越”的医院理念。

医院医资力量雄厚,积极引进国内外好的医疗仪器,整合优势医疗资源,拥有技术专业、经验丰富、科研能力突出的精神心理科专家,同时也不定期邀请国内精神心理科专家来院会诊,为广西精神心理疾病患者提供专业的医疗服务。

我院发挥专病专治的医疗本质,发挥医院的特长,以中西医结合诊疗为特色,专业诊疗:抑郁症、焦虑症、精神分裂症、失眠、头晕头痛、心理障碍、精神障碍、躁狂症、双相情感障碍、强迫症、癫痫、戒酒、戒网瘾等精神心理疑难疾病。为每一位患者提供科学化、标准化、规范化、人性化、现代化的医疗服务,为广大患者的健康保驾护航。

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!】

上一篇: 在南宁失眠症治疗-失眠能不能治疗好

下一篇: 南宁当地习惯性失眠治疗\失眠治疗机构推,荐

推荐医生

热门文章

在线咨询 根据病情快速匹配专家 免费预约 免费预约,快速就诊 就诊指南 一对一指导,放心就医