上海协爱中医医院

上海中医药大学协爱德胜堂医院是由上海市卫健委批准设立的大型康复护理特色医院，集医疗、康复、护理为一体，是上海市医保定点单位，配有专业仪器设备和经验丰富的医护团队。

可以收住神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。将现代康复技术和传统康复治疗方式相结合，由多学科团队制定中西医结合方案。

院内护工团队持证上岗贴身照护，提供翻身、擦洗、喂饭、陪同检查等日常所需服务。餐食荤素搭配营养均衡，并兼顾特殊人群需求，定制个性化膳食服务。环境温馨舒适，无障碍空间设计，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

协爱在上海建立多家分院，打造连锁品牌，可满足医、康、护、养等不同需求。以专业、优质的服务，助力病友乐享健康生活。

预约参观详询：021-57133120

老年脑梗塞后运动障碍常表现为单侧肢体无力（如上肢无法抬举过肩、下肢行走“划圈”）、肌肉痉挛（如手指蜷缩、腿部僵硬），多见于脑梗塞累及运动中枢的老年患者。因老年患者肌肉流失快，易出现废用性萎缩，需通过长期康复激活受损神经、建立代偿动作，逐步恢复穿衣、进食等生活自理能力。

核心康复需求：提升患侧肢体肌力（从1级逐步恢复至3级以上）、改善平衡能力（避免行走跌倒）、掌握日常动作代偿方法（如用健侧辅助患侧），需避免过度保护导致肌肉萎缩，或盲目训练引发关节畸形。

分阶段康复方案：

-被动激活期（1-4周）：以“预防并发症+神经唤醒”为主。家人协助做“患侧肢体被动关节活动”（肩关节外展30°、肘关节屈伸90°、膝关节屈伸60°，每个关节每次10组，每天2次），防止关节粘连；练“患侧手部抓握”（用健侧手辅助患手抓握软海绵，每次保持5秒，每次8组，每天2次）；做“坐姿平衡训练”（坐在床边保持稳定，双手轻扶床沿，每次5分钟，每天2次），逐步提升躯干平衡；用“温水擦浴”（水温38℃-40℃），促进患侧血液循环。

-主动训练期（4-8周）：侧重“肌力提升+站立训练”。练“患侧主动抬臂”（从被动辅助过渡到自主抬臂至胸前，每次10组，每天2次）；借助助行器进行“站立训练”（从每次5分钟开始，逐步延长至15分钟，每天1次），避免患侧腿过度负重；练“步态分解训练”（在家人保护下，先迈健侧腿，再迈患侧腿，步幅控制在30厘米左右，每次10米，每天2次）；做“患侧踝关节勾脚”（勾脚5秒再放松，每次15组，每天2次），预防足下垂。

-自理能力期（8-24周）：聚焦“日常动作整合”。练“穿衣训练”（先穿患侧衣袖，再穿健侧，用健侧手辅助患手扣纽扣，每次15分钟，每天1次）；做“进食训练”（使用加粗手柄勺子，用患手辅助健手端碗，每次20分钟，每天1次）；模拟家务活动（如擦桌子、摆碗筷，每次20分钟，每天1次）；参与“社区康复小组”（如集体步态训练、手工制作，每周2次），提升训练积极性。

家庭护理要点：家中安装扶手（卫生间墙面、走廊两侧）、铺防滑垫，桌椅边角贴防撞条；患侧肢体保持“功能位”（手臂弯曲90°放在胸前、腿部垫软枕保持微屈），避免关节变形；每天记录患侧肌力变化（如能抬臂高度、行走距离），定期复查头颅CT（每2个月一次）；多鼓励患者自主完成动作，避免过度代劳（如“你试试自己拿杯子”）；若出现患侧肢体肿胀、疼痛，及时就医排查深静脉血栓。