上海协爱中医医院

在上海中医药大学协爱璟安康复医院康复大厅里，康复师正在指导术后患者训练。患者的家属这样说道，“家门口新开的这家康复医院，实在太方便了，医护很专业，我们过来看望省时省力，舒心多了。”

作为一家专业的康复护理医院，上海中医药大学协爱璟安康复医院致力于为有健康需求的患者提供专业的康复服务。医院位于浦东新区城南路318号，拥有64排CT、高压氧舱等大型医疗设备，可以收住骨科康复、神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。

协爱临床中综合运用高压氧舱、核磁共振、CT、DR、经颅磁等先进设备，结合中医适宜技术、物理治疗(PT)、作业治疗(OT)、言语治疗(ST)、物理因子治疗、康复训练、中药内服外用及心理疏导等多元化手段，形成“早期干预—中期强化—后期巩固”的全周期康复治疗链。

协爱将“患者为中心”理念贯穿全程，创新性融入“五行护理”模式，通过情志调护、功能训练与中医辨证施护相结合，提升护理服务质量与患者就医体验。

院内全面推行中西医协同诊疗模式，以中医辨证施治为核心，系统整合药汤剂、针灸推拿等传统疗法，通过“辨证施治、固本培元”的中医特色干预路径，结合患者个体体质与病程特点，制定“一人一方”个性化的诊疗方案。

为确保医护人员的工作质量和服务水平得到有效的保障。医院对医护人员的招聘、培训、考核、晋升等方面进行了严格的管理。护工团队持证上岗，提供24小时生活照护服务，营养师精.选新鲜食材，制定饮食方案。住院环境温馨舒适，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

上海中医药大学协爱璟安康复医院是协爱集团下属医院之一，作为上海中医药大学校董单位，协爱集团立足上海、辐射全国，建立了30多家上海中医药大学协爱品牌的连锁中医医院、中医门诊部、康复医院、养老院及多家互联网医院，致力于为更多人提供优质中医药医疗服务。

协爱与复旦大学附属中山医院共建“医疗技术协作中心”，与多家三.甲医院共建医联体，与上海中医药大学共同成立“协爱质量管理委员会”，保障协爱医疗质量的持续提升。

未来，上海中医药大学协爱璟安康复医院将继续坚持以康复医学为导向，不断提升医疗服务质量和水平，为患者提供更加专业、优质、个性化的康复护理服务。

预约参观详询：021-57133120

手外伤后瘢痕增生常表现为伤口处皮肤增厚、变硬、瘙痒，严重时可能牵拉周围皮肤导致手指活动受限，多见于切割伤、烧伤术后人群，易影响手部外观与功能。核心是通过分阶段康复训练软化瘢痕、松解粘连、恢复手指活动度，减少瘢痕对功能的影响。

核心康复需求

-软化瘢痕组织，减轻瘙痒、增厚症状

-松解瘢痕与周围组织的粘连，改善手指屈伸活动度

-提升手部精细动作能力，满足日常抓握、书写需求

分阶段康复方案

-术后1-3个月（瘢痕增生期）：以“瘢痕护理+被动活动”为主。每天用温水泡手（水温37℃-38℃，每次10分钟），泡后涂抹硅酮凝胶（遵医嘱，每天2次），软化瘢痕；在专业指导下做“手指被动屈伸”（家人协助缓慢伸直、弯曲手指，每次保持2秒，每次8组，活动幅度以轻微酸胀为宜），防止粘连加重；使用“瘢痕贴”（遵医嘱夜间佩戴），减少瘢痕增生；避免搔抓瘢痕，防止皮肤破损感染。

-术后3-6个月（瘢痕稳定期）：侧重“主动训练+肌力恢复”。练“手指主动屈伸”（自主弯曲手指抓握软球、海绵，每次10组，每天2次），逐步增加活动幅度；借助弹力带练“手指分合训练”（将弹力带套在手指根部，缓慢向两侧拉开，每次8组，阻力从0.3kg开始，每天1次）；做“精细动作初步训练”（如捡大颗粒豆子、握笔描线，每次15分钟，每天1次），提升手指控制能力；若瘢痕牵拉明显，在专业评估后配合“动态夹板”（夜间佩戴，缓慢拉伸瘢痕）。

-术后6个月以上（功能恢复期）：聚焦“精细动作+日常适应”。练“精细动作强化训练”（如串小珠子、系纽扣、拧小瓶盖，每次15分钟，每天1次）；做“日常动作模拟”（如使用筷子吃饭、敲击键盘、翻书，每次20分钟，每天1次）；尝试轻度家务（如摆碗筷、叠衣物，每次15分钟，每天1次）；定期复查手部超声（每3个月一次），监测瘢痕软化与粘连改善情况；若瘢痕增生严重，可在医生指导下进行瘢痕按摩（轻柔环形按摩，每次5分钟，每天2次）。

家庭护理要点

-避免手部过度用力（如提重物、剧烈甩动），防止瘢痕撕裂或粘连加重

-选择宽松透气的棉质手套，避免摩擦瘢痕部位皮肤，冬季注意手部保暖

-保持瘢痕部位清洁干燥，若出现红肿、渗液，及时就医处理

-饮食补充富含维生素C的食物（如橙子、西兰花），促进皮肤修复

-训练时若出现手指剧烈疼痛或瘢痕裂开，立即停止并咨询专业人员调整方案