上海协爱中医医院

在上海中医药大学协爱璟安康复医院康复大厅里，康复师正在指导术后患者训练。患者的家属这样说道，“家门口新开的这家康复医院，实在太方便了，医护很专业，我们过来看望省时省力，舒心多了。”

作为一家专业的康复护理医院，上海中医药大学协爱璟安康复医院致力于为有健康需求的患者提供专业的康复服务。医院位于浦东新区城南路318号，拥有64排CT、高压氧舱等大型医疗设备，可以收住骨科康复、神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。

协爱临床中综合运用高压氧舱、核磁共振、CT、DR、经颅磁等先进设备，结合中医适宜技术、物理治疗(PT)、作业治疗(OT)、言语治疗(ST)、物理因子治疗、康复训练、中药内服外用及心理疏导等多元化手段，形成“早期干预—中期强化—后期巩固”的全周期康复治疗链。

协爱将“患者为中心”理念贯穿全程，创新性融入“五行护理”模式，通过情志调护、功能训练与中医辨证施护相结合，提升护理服务质量与患者就医体验。

院内全面推行中西医协同诊疗模式，以中医辨证施治为核心，系统整合药汤剂、针灸推拿等传统疗法，通过“辨证施治、固本培元”的中医特色干预路径，结合患者个体体质与病程特点，制定“一人一方”个性化的诊疗方案。

为确保医护人员的工作质量和服务水平得到有效的保障。医院对医护人员的招聘、培训、考核、晋升等方面进行了严格的管理。护工团队持证上岗，提供24小时生活照护服务，营养师精.选新鲜食材，制定饮食方案。住院环境温馨舒适，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

上海中医药大学协爱璟安康复医院是协爱集团下属医院之一，作为上海中医药大学校董单位，协爱集团立足上海、辐射全国，建立了30多家上海中医药大学协爱品牌的连锁中医医院、中医门诊部、康复医院、养老院及多家互联网医院，致力于为更多人提供优质中医药医疗服务。

协爱与复旦大学附属中山医院共建“医疗技术协作中心”，与多家三.甲医院共建医联体，与上海中医药大学共同成立“协爱质量管理委员会”，保障协爱医疗质量的持续提升。

未来，上海中医药大学协爱璟安康复医院将继续坚持以康复医学为导向，不断提升医疗服务质量和水平，为患者提供更加专业、优质、个性化的康复护理服务。

预约参观详询：021-57133120

老年手指骨折（如指骨近节、中节骨折）术后常因制动时间长、组织修复慢，出现手指关节僵硬、抓握无力，影响穿衣、进食、书写等日常动作。核心是通过分阶段康复训练促进骨折愈合、恢复手指屈伸活动度，改善精细动作能力，减少永.久性功能障碍。需避免暴力拉伸，结合瘢痕护理与主动训练，逐步提升手部功能。

核心康复需求

恢复手指屈伸活动度（如手指弯曲角度从20°提升至90°），松解关节粘连，增强手指肌肉力量（如抓握力度从0.3kg提升至1kg），改善精细动作（如捏取、拧瓶盖），需结合骨折愈合节奏，避免过早用力导致移位。

分阶段康复方案

-术后1-4周（制动期）：以“被动活动+瘢痕护理”为主。佩戴手指固定支具（保持手指中立位，避免过度弯曲或伸直），每天除训练外均需佩戴；在专业指导下做“手指被动屈伸”（他人协助缓慢弯曲、伸直手指，每次保持2秒，每次5组，每天2次），活动幅度不超过疼痛范围；术后2周切口愈合后，每天用温水泡手（水温37℃-38℃，每次10分钟），泡后涂抹硅酮凝胶（遵医嘱，每天2次），软化瘢痕；练“手腕旋转”（顺时针、逆时针各10圈，每天2次），促进手部血液循环。

-术后4-8周（过渡期）：侧重“主动活动+肌力激活”。逐步减少支具佩戴时间（每天取下2-3小时，仅夜间佩戴）；练“手指主动屈伸”（自主弯曲手指抓握软海绵、橡胶球，每次8组，每天2次），逐步增加活动力度；借助橡皮筋辅助训练（将橡皮筋套在手指根部，缓慢向两侧拉开，每次10组，每天1次），预防粘连；做“手指分合训练”（缓慢分开、并拢手指，每次8组，每天2次），改善协调性。

-术后8-12周（强化期）：聚焦“精细动作+日常适应”。练“精细动作训练”（捡绿豆、串细珠、握笔描线，从大颗粒到小颗粒，每次15分钟，每天1次）；做“日常动作模拟”（拧瓶盖、系纽扣、使用筷子，每次20分钟，每天1次）；用握力器练“抓握力量”（从0.5kg握力开始，每次握10秒，每次10组，每天1次）；尝试轻度家务（如摆碗筷、叠衣物，每次15分钟，每天1次），在实践中巩固功能；定期复查手指X线（术后4周、8周、12周各一次），监测骨折愈合情况。

家庭护理要点

保持手术切口清洁干燥，术后2周内避免沾水，若出现红肿、渗液及时就医；避免患手提重物（术后3个月内不超过0.5kg）、剧烈甩动，防止骨折移位；选择宽松棉质手套，避免摩擦患手皮肤；训练时若出现手指剧烈疼痛或弹响，立即停止并咨询医生调整方案；每天记录手指活动度变化，为康复调整提供参考；饮食补充富含钙和蛋白质的食物（如鸡蛋、鱼肉、牛奶），促进骨骼修复。