汕头皮肤病专科医院

老年人皮肤干燥掉皮屑，通常是由于皮肤屏障功能减弱、皮脂分泌减少以及环境因素导致。可以选择含有保湿、修复成分的护肤品，如尿素、神经酰胺、甘油等，帮助改善皮肤状态。

1、皮肤屏障功能减弱

随着年龄增长，皮肤的天然屏障功能逐渐减弱，角质层水分流失加快，导致干燥和脱屑。选择含有神经酰胺的护肤品，能够帮助修复皮肤屏障，锁住水分。例如，神经酰胺面霜或乳液，早晚使用，可以有效缓解干燥。

2、皮脂分泌减少

老年人皮脂腺功能下降，皮肤油脂分泌减少，容易失去天然保湿能力。使用含有甘油或透明质酸的护肤品，能够从环境中吸收水分，保持皮肤湿润。甘油类保湿霜或透明质酸精华，适合日常使用，尤其在洗脸后立即涂抹效果更佳。

3、环境因素影响

干燥的气候、暖气或空调环境会加剧皮肤水分流失。选择含有尿素的护肤品，尿素具有保湿和软化角质的作用，能够缓解干燥和脱屑。尿素乳膏或保湿霜，适合在秋冬季节或干燥环境中使用，涂抹时注意避开眼周。

4、生活习惯调整

除了使用护肤品，老年人还应注意日常护理。避免使用过热的水洗脸，选择温和的清洁产品，减少皮肤刺激。洗澡后及时涂抹保湿霜，锁住水分。饮食上多摄入富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、坚果等，有助于改善皮肤健康。

老年人皮肤干燥掉皮屑是常见问题，选择合适的护肤品和调整生活习惯可以有效缓解症状。神经酰胺、甘油、尿素等成分的护肤品能够帮助修复屏障、保湿锁水。同时，注意环境湿度和饮食调理，综合护理才能更好地改善皮肤状态。如果症状持续或加重，建议及时就医，排查是否存在其他皮肤疾病。