肠道是吸收营养、排除多余成分的重要器官，一旦肠道动力不足，排便就会受到影响，我们的日常生活也会受到严重的影响。肠蠕动减慢，排便缓慢的原因可能如下:

1.饮食不合理。与平时的饮食习惯相比，如经常暴饮暴食或少吃规律的、偏辣的食物、生冷食物等，会导致肠胃失调，建议改变不良的饮食习惯，选择清淡、易消化的食物，少吃多餐，有利于减轻肠胃负担，逐步改善肠胃功能，也可在医生的指导下服用香砂养胃丸等。

2.胃动力不足。肠蠕动缓慢也可能是因为胃动力不足，肠道接收到的食物和食物残渣都来自于胃，如果胃动力不足的话，消化的上一步没有做好，到了肠道这里，自然会加重肠道的负担。可服用促进胃肠蠕动的药物，如多潘立酮、利培酮、保泰通等。平时注意腹部温暖，加强运动，可促进胃肠蠕动，如果是长期卧床不起的病人，建议每天多做腹部按摩，多喝温水，保持大便畅通。