一般来说，经常打嗝可能是由生理、病理等因素引起的，具体原因不尽相同。建议根据病情采取药物治疗或手术治疗。

1.生理因素:打嗝的过程实际上是这样的，横膈肌产生无意识的间歇性收缩运动，突然向下移动，空气迅速进入呼吸道，声门迅速闭合，产生打嗝的声音。进食过急过快、饮酒或气泡水、身体姿势的突然改变、剧烈运动、大笑等等都会造成打嗝，这种类型的打嗝实际上是不需要特意去治疗的，保持舒适的姿势、按摩虎口穴位之后多半会得到缓解。

2.病理因素:这种类型的打嗝是由于器官病变引起的，主要有胃食管反流病、胃炎、食管癌等疾病，可出现胃酸倒流、分泌异常等症状，引起打嗝。建议病人根据其具体情况和医生的指导接受内科或外科治疗。

一直打嗝的话，我们也不需要紧张，只需要找出病因之后采取方式来缓解或者治疗就可以了，无需给自己过多的压力，也不用为此感到尴尬，打嗝是正常的生理现象。