沈阳东方医院

边吃饭边说话是一种非常不好的生活习惯，因为这样的话可能会使空气进入胃部，导致病人出现一系列症状，如腹胀和打嗝等等。所以尽量不要边吃饭边说话，饮食方面也应该尽量选择一些清淡易消化的食物，这样比较方便消化和吸收。边吃饭边说话会引起哪些胃肠方面的疾病呢？我们可以一起来看看。

1.胀气:在进食说话的过程中，会吸入更多的空气，这些空气进入胃里，容易引起肠胃气胀的症状。在肠胃胀气的同时可伴有打嗝的情况。

2.胃炎:如果患者经常进食和说话，会影响胃的正常蠕动，容易导致消化不良，长期刺激胃粘膜，诱发胃炎。

3.胃溃疡:患者边吃边说话，容易出现吞咽热食物的情况，可能引起胃粘膜损伤，导致胃溃疡，如果病情进展甚至可能引起胃穿孔，严重影响患者的健康。

事实上，肠胃对它们的饮食非常挑剔。如果他们不注意饮食的选择，他们也会使自己的肠胃痛苦。人们在日常饮食中应尽量选择清淡的饮食，并应遵循定时定量的原则，不要选择太硬或太热的食物，以免损害肠胃健康。