西安碑林科大医院

西安皮肤科医院：得了脂溢性脱发不能吃什么?脂溢性脱发和皮脂腺油脂分泌多有关系的，还和熬夜或者植物神经功能紊乱有关系。脂溢性脱发症状常有头痒，搔抓或梳头时头发大量脱落，脱落之毛发毛根短小，毛球消失。脱发症状经过缓慢，可呈阶段性，时轻时重，数年后可致头顶或两鬓毛发稀疏，头皮光亮。头部油腻多脂或脱碎屑，毛发细软发黄。

脂溢性脱发的原因随然早已是老生常谈，但还是希望能在对病因了解的情况下去治疗和预防。得了脂溢性脱发的，在日常生活中要注意自己的饮食习惯。注意分辨哪些食物不利于病情恢复，哪些食物有利于病情的恢复。

西安皮肤科医院：得了脂溢性脱发不能吃什么?

1、忌食辛辣刺激性食物：平时的饮食以清淡为主，注意盐分不能吸收过多，否则易脱发，还会阻碍头发生长。

2、忌食高热量或刺激性食物，如煎炸食品、辣椒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等，

3、油腻食物。脂溢性脱发是常见的脱发类型,皮脂溢出过多是其典型症状,食用过多的油腻食物如肥肉等,会因为摄入的动物性脂肪过多,而使脂肪代谢出现障碍,堆积在皮下的脂肪变多,皮脂溢出就会变得愈发严重,从而影响毛囊功能导致脱发。

4、高糖食物。甜食在体内代谢过程中会生成酸性物质,有碍头发生长,而且糖类在分解时所产生的高热也会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛,使皮下脂肪堆积变得容易,阻碍毛囊的营养供给而容易脱发。

5、辛辣刺激性食品。辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、姜片、葱、大蒜等会给头皮造成不良刺激,影响头皮正常的血液循环,增加脱发的风险。