西安莲湖肤康中医医院

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入秋后，由于气候干燥、昼夜温差大，皮肤易受刺激，需警惕以下几种高发皮肤病：

皮肤干燥与瘙痒症：秋季空气湿度降低，皮肤水分流失加快，易出现干燥、脱屑、瘙痒，尤其老年人因皮脂腺功能减退更易中招。预防关键：减少洗澡频率，避免热水烫洗，浴后立即涂抹含尿素、神经酰胺的保湿霜，保持皮肤湿润。

湿疹：秋季湿度变化大，皮肤屏障功能减弱，易引发湿疹，表现为红斑、丘疹、水疱，伴剧烈瘙痒。预防关键：避免接触过敏原（如尘螨、花粉），选择温和无刺激的护肤品，保持皮肤清洁干燥。

银屑病：此病具有季节性，秋季易复发或加重，表现为红斑覆盖银白色鳞屑，伴瘙痒。预防关键：注意保暖，预防感冒，避免精神紧张，保持规律作息。

带状疱疹：秋季人体免疫力下降，潜伏的病毒易被激活，导致皮肤出现红斑、水疱，沿神经分布，伴剧烈疼痛。预防关键：增强免疫力，避免过度劳累，及时接种疫苗。

日常防护建议：保持室内湿度40%-60%，使用加湿器；饮食清淡，多摄入富含维生素A、C、E的食物；外出做好防晒，避免紫外线伤害。若出现严重瘙痒、红疹或皮肤破损，应及时就医，避免自行用药延误病情。

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