孕1月，准妈妈的平衡饮食

胚胎所需的营养是直接从子宫内膜储存的养料中取得的，而子宫内膜所含营养的状况是在孕前就形成的，它的营养也自然影响着胚胎发育的质量，可以说准妈妈早期的营养和补充是宝宝发育的关键。

这些辐射，准妈妈要小心

X 线是一种波长很短穿透能力很强的电磁波，若接触的X 线量过多，就可能产生放射反应，甚至受到一定程度的放射损害。

准妈妈必须小心的疾病

人只能在适宜温度下生存和繁殖，当体温升高到一定程度就可引起一系列生理上的改变，尤其是像胚胎细胞这类分裂旺盛的组织，对温度升高极为敏感。

疑惑：孕三月还需要吃叶酸吗？

一般来说，叶酸吃到怀孕三个月即可停止，并非整个孕期都有必要服用叶酸。什么时候开始和停止服用叶酸与孕期不同阶段胎儿的发育有关。

准妈妈必须知道的流产常识

如果准妈妈“见红”，准妈妈怎么分辨是否是先兆性流产那?在怀孕期间有的孕妈妈经常会出现自然流产的现象，那么自然流产的征兆有哪些呢?

魅力孕三月，准妈妈要小心流产

发布于 2011-07-13 16:48

　　进入孕期的第三个月，早孕反应仍然持续，并会在孕10周前后达到一个高峰，然后慢慢消退，到本月末就会基本停止了。

　　有的人早孕反应会比较强烈，几乎吃什么吐什么，有的人因此体重不增反减。这种情况并不需要过分担心，因为这一时期肚子里的宝宝几乎不需要什么额外的营养，除非体重在短时间内下降1/10以上，或者呕吐不止、滴水未进时需要尽快去医院，大部分人只要在能吃东西的时候就努力吃点自己喜欢吃的，耐心度过这段日子就可以了

　　怀孕到此时，乳房胀痛的感觉会更加明显，乳晕和乳头的色素沉淀也日益加重，但是下腹部隆起还不明显，不过子宫已经增大到如一个成年男人的拳头大小，因此尿频现象仍继续存在。

　　同时，你可能会因为受怀孕期荷尔蒙变化的影响，情绪不稳定，或者有些健忘，甚至认为自己的智商都有所下降，这些现象都很正常，不用焦虑，这些反应其实是人体对自身变化的一种保护。

　　孕三月的准妈妈，最要小心的就是流产，以防万一，必须小心。

　　孕前专题：http://baby.fh21.com.cn/yyzl/yq/

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