未准爸爸必须要做的十件事情
发布于 2012-01-12 12:58
孕育健康宝宝，未准爸爸有不可推卸的责任，那么孕前男性需要做什么呢，小编就来总结一下吧。
孕前男性需要做什么？
1、了解你的家族疾病史
最好查明你的家族健康史。问问你的父母、兄弟姐妹或其他亲属，了解他们有哪些方面的疾病。
2、对聚会说“不”
男人的精子和女性的卵子一样，也会 受烟草、酒精和毒品的影响。研究显示，这三种讨厌的东西也许会减少精子数量，并降低精子活力。
3、去看医生
专门抽个时间去看医生，特别是如果你有慢性病、正在服用某种药物，或者有阳萎、 射精障碍、缺乏性欲等问题。某些药物会影响精子的数量或质量，并引起男性生育问题。
另外，如果你认为自己有可能患有性传播疾病，也要告诉医生。性传播疾病会导致男性不孕不育，因此，你需要做检查，如果必要的话，还要进行治疗。
4、多吃健康食品
如果你认为只有 你的妻子需要注意饮食健康，而你可以继续大嚼汉堡包和薯条，那你就要重新考虑一下。其实，如果你也采用健康的饮食方式，不仅会让她更容易吃得健康，而且对你的精子也有好处。
5、检查工作环境里存在的危险
你工作的场所可能潜藏着会殃及你的精子的危险。经常接触有机溶液(常见于干洗店和汽车店)和杀虫剂等化学物质，可能会使你们更难怀孕。
6、学会理财
在接下来的数年里，会为小不点儿不停地支出。但不要害怕：不妨跟理财顾问谈谈，怎样从现在开始攒钱。
7、不要泡热水澡
在怀上宝宝这件事大功告成之前，不要考虑用泡热澡堂、蒸桑拿或洗热水澡的方式来放松了。高温会杀死精子。>>推荐阅读 孕前男性如何保精
8、穿平角内裤
目前，还没有定论。有人说，穿三角裤会导致睾丸温度过高，从而阻碍精子产生。那么为何不穿几个月平角裤呢?
9、注意你的自行车
近期研究表明，长时间骑在硬硬的自行车座上会减少精液量，降低精子的数量和活力。
10、让自己放松
虽然踏上怀孕之路令人兴奋发狂，但也会带来压力，特别是如果要好几个月才能怀孕的话。花点时间放松一下，去游泳、打球或散步。放松更易孕育宝宝。
以上就是关于孕前男性需要做什么的解答了，孕育健康宝宝是每个家庭都希望的，那么男性朋友就要重视孕前必须要做的十件事情了。
上一篇 : 丈夫健康与优生有关的4个原因
下一篇 : 完美“孕夫”十大优生优育标准
相关推荐
- 1 未准爸爸孕前要做的准备
- 2 未准爸爸孕前需要做检查吗
- 3 备孕前未准爸爸也要做准备
- 4 孕晚期宫缩时 爸爸要做的事情
- 5 陪产时准爸爸需要做的事情
- 6 哪些营养未准爸爸孕前必须补充
- 7 孕前未准爸爸的营养准备
- 8 未准爸爸怀孕前3个禁忌
- 9 未准爸爸职业影响宝宝性别
- 10 未准爸爸滋补助孕食谱
更多
Q
过敏性紫癜腰疼原因
回答：过敏性紫癜是一种免疫系统异常引起的血管炎症，腰疼是其常见症状之一，可能与肾脏受累、炎症反应或血管损伤有关。治疗需结合病因，包括药物治疗、饮食调整和生活方式改善。 1、肾脏受累 过敏...
Q
17岁有痔疮怎么办
回答：17岁有痔疮可以通过调整生活习惯、药物治疗和必要时手术干预来缓解症状。痔疮的发生与久坐、便秘、饮食不当等因素密切相关，及时调整生活方式和就医治疗是关键。 1、调整生活习惯 久坐、缺...
Q
急性肠胃炎吃点什么食物比较好消化
回答：急性肠胃炎时，建议选择清淡、易消化的流质或半流质食物，避免辛辣油腻的食物加重胃肠负担。 急性肠胃炎通常由细菌感染、不洁食物或病毒导致，会引起恶心、呕吐、腹痛及腹泻等症状。此时，胃肠...
Q
宫缩会不会引起大便不成形
回答：宫缩通常不会直接导致大便不成形，但剧烈宫缩可能会对肠道产生压迫，造成不适。若出现持续剧烈的宫缩可能导致子宫壁肌肉过度紧张，进而引发腹痛或腹泻。在伴随其他异常症状时，应及时就医，以免...
Q
舌下囊肿会恶化吗
回答：舌下囊肿通常不会恶化为癌症，但如果出现感染或囊肿体积迅速增大，需及时就医处理。舌下囊肿是由舌下腺导管阻塞引发唾液滞留，导致黏液积聚形成的良性病变。它对周围组织通常不会造成侵袭或破坏...
Q
什么叫倾向腺癌症
回答：倾向腺癌是一种恶性肿瘤，其肿瘤细胞形态类似腺上皮细胞，但未能确诊为特定类型腺癌。其发生与基因突变和致癌因素有关，例如吸烟、家族遗传等。常见症状包括咳嗽、咳血、气促和胸痛等，可随着疾...
Q
做白内障有梅毒病吗
回答：白内障手术和梅毒之间并没有直接的联系。白内障是由于眼睛晶状体的混浊引起的，通常发生在中老年人群中。主要症状包括视物模糊、畏光、复视等。梅毒则是由梅毒螺旋体感染导致的性传播疾病，主要...
Q
奔豚气属于心理疾病吗
回答：奔豚气并不属于心理疾病或生理疾病，而是中医中用来描述的一种主观症状。这个症状在临床上比较少见，通常多发生在更年期女性身上。由于这个阶段体内激素水平的变化，可能会导致胸闷、气短等不适...