给宝宝添加辅食要注意三点

在宝宝4-6个月时，就可以根据生长发育情况进行辅食添加了。给宝宝添加辅食能够令宝宝获取更加充分的营养物质以及锻炼宝宝的咀嚼能力。但是，很多爸爸妈妈在给宝宝添加辅食方面还是存在着不少误区的。

每天三点多睡觉正常吗

每天凌晨三点多睡觉通常不正常，长期熬夜可能导致生物钟紊乱和健康风险。人体最佳睡眠时间为晚上10点至次日6点，凌晨三点入睡会错过深度睡眠阶段。

三点建议帮你培养不挑食的宝宝

宝宝挑食是宝宝成长发育过程中正常的阶段性现象之一。现象虽普遍，但这种不良习惯如果不得以及时纠正，会对宝宝成长发育造成一定影响。

女性养生需要注意这三点

养生是个热门话题，今天就说说女性应该如何养生，一起来看看吧。月经期：不宜擅自进补经周期太短或太长、经血量太少或太多，或痛经难忍等，都属于月经不正常。

生个优质宝宝其实只需三点

Q: 女性养生需要注意这三点

养生是个热门话题，今天就说说女性应该如何养生，一起来看看吧。 月经期：不宜擅自进补 经周期太短或太长、经血量太少或太多，或痛经难忍等，都属于月经不正常。

发布于 2014-09-18 10:36

　　随着优生优育观念的深入，越来越多的父母开始将“造人大计”摆上桌面。如何孕育出一个更优质的后代，是每一位准妈咪们努力的方向。

　　小编推荐：

　　优生优育需要注意十个方面　　影响优生优育的因素有哪些

　　一、身体健康就能生，孕前检查变优生

　　这些错误的观念认为，只有身体不好的人才需要做孕前检查。事实上，每一对即将怀孕的夫妻，都需要进行孕前检查。孕前检查与将来能否顺利怀孕以及孕育胚胎的质量息息相关，不仅女人需要孕前检查，男人也同样需要!

　　女性检查的项目包括通过常规血液学检查可以知道血红素的高低，筛查地中海贫血;通过麻疹抗体检查，也避免没有抗体的女人在怀孕时得麻疹会造成胎儿异常;也可以通过子宫颈刮片检查可以确认你的子宫状态是否良好，是否有足够的土壤孕育出一个健康的胎儿……

　　男人孕前检查的项目，主要是了解自己的身体状况，比如精子活力是否足够，是否携带遗传病的某种基因将来影响胎儿。

　　二、同房早晚都能生，选对时机变优生

　　有些糊涂的女性会认为，只要加大同房频率，自己身体没问题，肯定能过顺利怀上宝宝。事实却往往出乎意料，因为想要怀孕，只有在排卵期同房才有可能。理论上来说，受孕最佳时间是在排卵期的排卵日前后，这个时候是精子和卵子生命力最旺盛的时候，这个时候生出来的宝贝会更优质。

　　另一方面，同房的时机也是大有讲究。如果新婚夫妻还在努力怀“蜜月宝宝”，就有可能就因为夫妻情绪激动或者身体疲劳而使宝宝发育受到影响;而在吸烟或喝酒后同房受孕，尼古丁和究竟则有可能让胎儿致畸;在奇寒异热、暴雨雷鸣时受孕也不好，因雷电可以产生极强的射线，致使生殖细胞的染色体发生畸变。

　　三、不生男就生女，观念也需要优生

　　在我国不少地方，重男轻女的思想还是非常严重，民间也流传着各种“生儿子的科学方法”或者“宫廷秘方”，有些更是不惜以身试药，使用各种奇怪的秘术，服用一些不知名不着调的偏方，甚至用苏打水冲洗下体。

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　　学过生物的孩子们都知道，生男生女在精子与卵子结合后就决定了的，与卵子结合的那条精子，是带X染色体还是带Y染色体，直接决定了宝宝是男孩还是女孩。无论你吃什么样的“转胎秘方”，也不可能改变宝宝的性别，反而有可能因此导致体内的宝宝激素失衡，准妈咪身体变得更糟糕哦!

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