增加自然受孕几率的小方法
发布于 2014-08-16 10:02
在自然受孕的前提下，如果能提高受孕几率自然是为大家所乐见的，那么有哪些方法可以帮助备孕夫妻有效提高怀孕机会呢?
小编推荐：
增加自然受孕几率的小办法
适当的性生活频率
首先，在夫妻双方都健康的前提下，保持适当的性生活频率是最基本的。一般而言，年轻夫妻的性生活频率在每周3～4次是正常的。
频率过低，会减少受孕的机会，这是显然的;但如果频率过高，就会直接影响精液的数量和精子密度，使精子的存活率和活力都明显衰减;另外也容易使女性对男性精子产生免疫，所以必然导致女性受孕机会降低。
女性排卵日同房
如果女性的月经周期正常，能够比较准确地测出排卵期，那就可以在女性的排卵日那两天同房，这样可以直接增加受孕机会。
卵子排出后可存活1～2天，而精子在女性生殖道里可存活2～3天，因此在排卵的前一天和排卵当日同房是最容易怀孕的。女性可以通过排卵试纸、测定基础体温、观察阴道粘液变化及B超这几种最常见的方式测定排卵期。对于经期不规律的女性，尝试连续观察几个月后再推断排卵日，这样准确性也会高一些。
性高潮后容易怀孕
美国的金赛性学中心曾经研究证实，性高潮对怀孕有一定的积极作用。换句话说，女性受孕不一定要性高潮，但性高潮能增加受孕的几率。
该研究表示，性高潮后不仅有利于精子的游入，也能减少精液外流，同时碱性增强的阴道环境也让精子能够更好地生存和活动(精液是碱性的)。
调整饮食习惯
哈佛大学曾受美国国家健康研究院(NIH)委托，长期大规模追踪全美护理人员的健康。该研究共追踪无不孕病史的女性护理人员一万七千多人次，前后长达八年之久。
研究显示：日常饮食中多吃蔬菜、富含脂肪的乳品以及综合维生素等，少食反式脂肪、动物性蛋白质及白面包、马铃薯和含糖饮料等精致碳水化合物的女性，受孕机会明显提升，排卵异常减少。对于丈夫而已，这套饮食同样有所帮助。
更多内容请关注飞华健康网育儿频道： http://baby.fh21.com.cn/
增加受孕几率的办法
猜你喜欢：
对于有不孕困扰的夫妻来讲，应该首先尝试改变不良的生活状态和饮食习惯，其次再寻求医学上的帮助，如果通过简单安全的方法能实现怀孕，为何一定要去吃药开刀受苦呢?
上一篇 : 现代人受孕的常见五大杀手
下一篇 : 四种职业容易影响女性受孕
相关推荐
- 1 吃什么可以增加受孕几率
- 2 补锌增加自然分娩几率
- 3 体寒受孕几率大吗
- 4 增加怀孕几率的办法有什么
- 5 哪些食物会降低受孕几率
- 6 仰睡可影响受孕几率
- 7 哪些食物能提高受孕几率
- 8 控制体重可增加顺产几率
- 9 如何提高受孕几率？夫妻之间提高受孕率的小妙招
- 10 孕妈咪如何增加顺产几率?
更多
Q
牙周病吃什么药好
回答：牙周病是一种常见的口腔疾病，主要表现为牙龈出血、牙龈红肿、牙齿松动等症状。药物治疗是牙周病管理的重要部分，但需在医生指导下进行。 1、抗生素类药物：常用的抗生素包括阿莫西林、甲硝唑...
Q
有机磷中毒烟碱样症状是什么
回答：有机磷中毒烟碱样症状主要表现为肌肉震颤、肌无力、肌痉挛等，原因是乙酰胆碱在神经肌肉接头处过度积累。治疗需立即脱离毒源，使用阿托品和胆碱酯酶复活剂，必要时进行洗胃和血液净化。 1、烟...
Q
骨折接上后都会有缝隙吗
回答：骨折接上后不一定都会有缝隙，具体情况取决于骨折类型、治疗方式和愈合过程。理想情况下，骨折端通过复位和固定能够紧密接触，促进愈合。但某些情况下，如粉碎性骨折或复位不完全，可能会遗留缝...
Q
宝宝发烧一会退一会烧
回答：宝宝发烧一会退一会烧，可能是由于感染、免疫反应或体温调节不稳定引起。处理方式包括物理降温、药物治疗和观察病情变化，必要时需就医。 1、感染是宝宝发烧的常见原因。病毒或细菌感染可能导...
Q
阑尾炎挂什么科门诊
回答：阑尾炎应挂普通外科或急诊科门诊，及时就医是关键，避免病情恶化。阑尾炎通常由阑尾管腔阻塞或细菌感染引起，早期治疗可有效缓解症状并预防并发症。 1、阑尾炎的病因 阑尾炎的发生与多种因素...
Q
拔牙吃甲硝唑片行吗
回答：拔牙后可以吃甲硝唑片，但需在医生指导下使用，主要用于预防或治疗感染。甲硝唑是一种抗生素，常用于对抗厌氧菌感染，拔牙后可能出现的感染风险可以通过它得到控制。拔牙后使用甲硝唑片的具体剂...
Q
吃什么能降尿酸高
回答：尿酸高与饮食密切相关，通过调整饮食可以有效降低尿酸水平。尿酸是体内嘌呤代谢的产物，摄入过多高嘌呤食物会导致尿酸升高。减少高嘌呤食物的摄入，增加低嘌呤食物的摄取，是降尿酸的关键。 1...
Q
肛瘘术后换药的护理
回答：肛瘘术后换药的护理是确保伤口愈合和预防感染的关键步骤。正确的护理方法包括定期换药、保持伤口清洁、避免摩擦和适当的饮食调节。 1、定期换药：术后应严格按照医生的指示进行换药，通常每天...