安全期可以怎么算准确些

在月经前七天和月经后八天同房，怀孕的几率很低，有避孕的效果，所以被叫安全期。安全期是女性排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

安全期是否绝对安全

安全期是否真的绝对安全?绝对安全期的具体计算方法是什么?诸如此类关于安全期的疑问，想必一直都是人们关注的焦点。

本次月经来潮开始到下次月经来潮的第一天，称为一个月经周期，女性的每个月经周期分为月经期，排卵期和安全期。不少夫妻采用计算安全期的方式进行避孕，可是，安全期真的安全吗?

正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。

两个办法准确自测安全期

Q: 安全期需要避孕吗

我们都知道安全期并不是绝对的安全，它并不是没有任何风险的。这里就有一个疑问：安全期需要避孕吗?需要解决这个问题，首先我们先了解什么时候为安全期。到底什么时候为安全期呢?

发布于 2012-02-08 13:37

　　安全期避孕很多夫妻都比较青睐于这种避孕方法，于是对于安全期自测方法也有很多流传。那么，安全期自测方法哪些比较可靠呢? 推荐阅读：安全期避孕失败原因揭秘

安全期是哪几天？

　　绝对安全期是指月经周期的第1-7天、以及周期的最后4-5天，此期间为未排卵或卵子已死亡，所以即使排卵日期有变化也属于绝对安全的日子。正确把握安全期，首先就要准确计算出排卵期，排出排卵期，剩下的日子便是安全期。

　　安全期自测1：基础体温检测法

　　安全期自测安全期?方法是将体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，次日睡醒后，尚未起床活动时，放在舌下测量3分钟，并记录在基础体温表上。月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧等会影响体温的状况，亦应特别记录。

　　女性的基础体温与生理周期一样是有规律。正常排卵女性的基础体温以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周；从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3℃-0.5 ℃，高温期也约持续两周。

　　这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有正常的排卵功能，而且排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。除去排卵前后及月经期，便是女性安全期。

　　安全期自测2：阴道分泌物的变化

　　安全期自测方法有很多，上面就专门为大家介绍了两种比较实用的安全期自测方法。通过安全期自测女性朋友们可以很好地避孕目的。

　　阴道分泌物的主要成分是宫颈黏液，受着卵巢分泌的激素的控制，在月经周期的前半期，即排卵期前，量由少渐渐增加，且越来越稀薄，透亮。到达排卵期，雌激素分泌达到高峰，宫颈黏液量也最多，韧性也最大，外观似蛋清样滑腻。排卵期这种宫颈黏液大量分泌可持续约2-3天，排卵后，孕激素分泌阻止宫颈黏液大量分泌，阴道分泌物减少，约10天后月经来潮。这是目前认为比较实用的安全期自测方法。

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