孕妇不能吃的食物有哪些

　　女人怀孕的时候总想要给孩子最好的，所以想要通过食物来给自己补充营养，让孩子也可以吸收到营养，但每种食物都有着自己的特性，对于孕妇来说，有些食物是需要去规避的，因为有的食物对肚子的宝宝有着很大的影响，下面我们就一起看看孕妇不能吃的食物有哪些。

　　孕妇不能吃什么

　　1、螃蟹：

　　它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

 2、巧克力和山楂：

　　过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

　　3、猪肝：

　　芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

　　4、薏米：

　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

　　5、马齿苋：

　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

　　6、罐头食品：

　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

7、各种调料：

　　比如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等调料，孕妇吃多了容易消耗肠道水分，引起便秘，孕妇排便困难，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

　　8、芦荟：

　　芦荟能美容，相信女性朋友都有所了解。或许你不知道，芦荟本身是有一定毒素的，孕妇服用了相关类的茶农，易造成出血的情况，易使女性出现贫血和流产。

　　9、西瓜：

　　如果遇到炎热的夏季，西瓜当然就是很多女性朋友的首选凉性水果。但是对于孕妇来说，西瓜非常的容易刺激到女性的子宫，对胎儿的发育极为不利，并且摄入过多还可能引起腹泻，易诱发流产。

 10、山楂：

　　山楂能开胃，但如果是孕妇即便是食欲不振，也最好不要选择吃山楂。因为容易刺激女性的子宫收缩而诱发流产，所以女性朋友在孕期最好调节好自己的饮食习惯和健康。

　　小编结语：以上这些食物都是孕妇在生活中需要极力去避免的，虽然这些食物不一定会对身体产生影响，但是为了肚子里的宝宝，小心一点又算得了什么呢?怀胎十月，请让结果更加完美。想要给孩子最好的营养没有错，但有些食物是玩玩没有错的，不然给孩子带来的只有伤害了。