孕妇感冒鼻塞应该怎么办

　　女人，一生中经历的最特殊阶段就要数怀孕了，怀孕后的女子的身体很是脆弱，一不小心就会影响到胎儿，孕妇经常会生病，而孕妇生病治疗与正常人不同，那么请问孕妇感冒鼻塞怎么办?孕妇感冒鼻塞的偏方是什么?孕妇感冒鼻塞吃什么好?下面为您一一讲解。

　　孕妇感冒鼻塞怎么办

　　孕妇感冒鼻塞的症状比较轻微时，无需用药，只要多加休息，注意保暖，多喝白开水就可以了。如果感冒症状严重的话，就需要去医院就诊，在医生的指导下服用药物，不可自行服用药物。

　　感冒刚开始喉头痒痛时，马上用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，进行10余次即可见效。

　　喝鸡汤可以缓解感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的疗效，所以经常喝鸡汤可以增强孕妇的身体抵抗能力，预防感冒的发生。

　　用一把金属勺子放在开水里加温后，可以不烫伤手为主，放在手掌表面治感冒穴上按摩，这个穴位在左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。如果某处感觉有些异常，就在该处加强按摩。热按摩一会后，再用一把泡在冷水里的勺子刺激该处。如果感冒或咳嗽的症状较轻，按照上述方法进行刺激5—10次即可取得效果。

　　在杯子里倒入热水，孕妇将口、鼻部置入杯子口内，不断吸入热蒸气，1日3次。

　　孕妇感冒鼻塞的偏方

　　1,苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

　　2,姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

　　3,葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

　　4,白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

　　5,鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

　　6,萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

　　7,米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。 8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

　　8,姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。 10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。

　　9,葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。

　　10,橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。

　　11,香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。

　　12,雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

　　13,杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。

　　孕妇感冒鼻塞吃什么好

　　1、鸡汤

　　可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)。

　　2、萝卜和白菜

　　“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用，有较好的效果，平时多食更有好处。

　　萝卜白菜汤：用白菜心250克、白萝卜60克，加水煎好后放红糖10～20克，吃菜饮汤。

　　用白菜心250克、白萝卜60克，加水煎好后放红糖10～20克

　　菜根汤：白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖后趁热服用。

　　萝卜汤：白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服用一杯。

　　3、姜

　　姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。

　　橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10～20克。

　　姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10～20克

　　姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克，煮沸后加红糖。

　　这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。

　　4、粥水法

　　清淡的粥水能帮助调理肠胃，保护胃黏膜。孕妇感冒流鼻涕时，不妨多吃一些具有食疗作用的粥水。

　　葱白粥：粳米50克，葱白2～3根，茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。

　　橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。

　　雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

　　杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。

　　孕妇，需要足够的营养才能保证身体的健康，孕妇的饮食要特别的注意，就算是许多看似大补的东西也不能吃，最好不要吃医生交代不能吃的食物，上文讲诉了孕妇感冒鼻塞怎么办，孕妇感冒鼻塞的偏方以及孕妇感冒鼻塞吃什么好，希望大家能够注意。