孕期便秘如何处理？

便秘难受，部分准妈妈为了图一泻痛快，会自行购买一些通便药，但市场上的通便药大多含有大黄、芦荟等成分，易引发流产。如果实在难以忍受，可使用开塞露，但不能长期依赖。

孕期便秘容易引起痔疮

怀孕后肠蠕动减弱，食物在肠道内经过时间延长，水分被吸收得越多，大便就会越干燥，增加排便的困难，形成便秘。

孕期便秘应该如何缓解？

便秘是每个孕妇都会遇到事情，虽然不是什么大病，但是会经常出现，所以如何缓解便秘成了孕妇很关心的问题。这里小编教你五招让你不再烦恼。

孕期便秘怎么办？

怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。

孕期便秘吃什么通便快

孕期便秘可通过调整饮食结构、增加水分摄入、适量运动、腹部按摩及遵医嘱使用乳果糖口服溶液等方式缓解，通常由激素变化、子宫压迫、膳食纤维不足、活动减少及精神紧张等原因引起。

什么是孕期便秘

发布于 2016-12-21 11:51

　【摘要】怀孕后，体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。便秘是孕期最常见的烦恼之一，也是孕期经常疏忽之处。

　　孕期便秘要引起重视

　　特别是到妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妈妈腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。有的便秘孕妈妈分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。妊娠便秘患者在临床中较为多见。轻者腹胀、腹痛。严重者因便秘日久影响膀胱的气化功能而可能导致急性尿潴留。甚者阻塞肠道，导致肠梗阻，危及生命。

　　孕妈妈便秘的原因

　　怀孕后，体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。不断增大的子宫压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期、胎头入盆后，胃肠道特别是直肠受到的机械性压力越来越明显，常常伴有痔疮形成。

　　1.有许多妇女在尚未怀孕时就有便秘的毛病，怀孕后，行动不方便，尤其是不习惯下蹲式厕所，加上痔疮发作疼痛，使得孕妈妈对排便有种恐惧感，并有意识减少排便，使便秘情况更加严重。

　　2.妊娠后，孕妈妈如果进食大量高蛋白、高脂肪的食物，而忽视蔬菜的摄入，就会使胃肠道内纤维素含量不够，不利于食糜和大便的下滑。

　　3.活动过少也是一个原因。许多女性怀孕后，惟恐活动会伤了胎气，加上家人的特别“关照”，往往活动减少，整天坐着或躺着，使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降，加重腹胀和便秘的发生。

　　4.妊娠后，以怀孕后期最为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动减弱。

　　5.由于子宫不断增大，重量增加，压迫到大肠，造成血液循环不良，因而减弱了排便的功能，食物残渣在大肠内滞留时间较长，水份被肠壁吸收过多，致使最终形成的粪便干燥、坚硬;再加上腹壁肌肉张力低，收缩力不足，孕妈妈易便秘，常两三天，甚至一周排便一次。大便秘结常伴腹痛和腹胀。经常便秘会造成硬结粪块存积在直肠内，必然压迫肠壁静脉，影响血液回流，以致形成“痔疮”。

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