微笑应对孕期恐怖心理

发布于 2011-07-25 12:52

  孕妈妈在孕期的心理变化莫测,经常会有恐怖的心理,这时孕妈妈就应该调节自己的生活了,转移烦恼,多看一些好笑轻松的东西,让自己微笑过孕期.

  笑是人生极大的生活享受。你不妨多多为自己创设能使自己开怀大笑的机会。欣赏喜剧,看一些幽默、风趣的散文和随笔,你还可以收集一些幽默滑稽的照片,每天欣赏一次,你还可以要求准爸爸有意识地收集一些笑话、好玩的传闻,在餐桌上发挥一下他的喜剧才华,让你经常能开怀大笑。

  你知道吗?笑能把消极的因素转化为积级因素,从而变成生命的能量。所以,你应该抓住每一次笑的机会,享受这人生最大的快乐。

  如果你今天没有机会开心地笑一次,那么就微笑吧,对你身边的每一个人,对镜子里的自己,你一定将收获更多的微笑。

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