准妈妈如何自测胎儿健康

发布于 2011-09-16 13:13

  自测胎儿健康的方法有哪些您知道吗?所谓自我监测,就是准妈妈自己来监护胎儿在子宫内的生长情况,做自己腹内胎儿的监护人。自我监测的主要内容为:胎动、胎心及自我感觉等情况。

  胎动自测法:

  从孕28周开始就要进行自测胎儿健康,应每周进行胎动计数1次;妊娠32-36周,应每周进行胎动计数2次,妊娠36周以后,应每天进行胎动计数3次。

  胎动计数方法:

  进行自测胎儿健康准妈妈在安静的室内集中精神,最好侧卧位进行自数胎动次数,分早、中、晚3次,每次1小时,并将胎动次数记录于表格内,3次数胎动数之和乘以4为12小时的胎动总数,胎动计数≥30次为正常。

  胎心监护法:

  妊娠28周以后每天听2-3次,每次1-2分钟。正常胎心规律而有力,似钟表滴答声,为120-160次/分,如果160次/分时,可间隔10-20分重复听1次,如果还不正常,提示胎儿宫内缺氧,若胎心率在异常范围并伴有胎心律不规则,提示胎儿缺氧更严重。

  上述内容就是专家为您介绍的自测胎儿健康的方法,希望这些自测胎儿健康的方法对您有帮助。如果您对自测胎儿健康的方法还有其他疑问,请咨询专家,专家会为你详细解答。

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