正视孕妈孕初期的怀孕征兆

　　孕妈妈在怀孕之后，身体的内分泌系统处于变动过程中，而且是初次怀孕，所以这时期的孕妈妈容易发生精神状态的变化，严重者可出现情绪不稳、行为异常等精神障碍。孕妈妈初期有哪些心理呢?

　　1.对丈夫的依赖心理

　　有的年轻女性朋友在怀孕之后，感情会变得很脆弱，什么事都离不开丈夫，对丈夫存在一种依赖感，这时的妻子希望丈夫能以自己为中心，时时都在自己身边来关心自己、照料自己。对丈夫的这种依赖心理既有生理上的需要，也有感情上的需要，还有一份额外的担心，因为怀孕使女性的身体发生重大的变化，所以有的女性就会担心自己形体的变化，会不会改变自己在丈夫心目中的形象。这样就对丈夫产生了一种过分的依赖心理。

　　此时，做丈夫的该怎么办呢?丈夫这时就要顺应妻子的需求，给予妻子足够的关心，只要有时间就陪伴在妻子身边，也可以时常给妻子买点小礼物送给妻子，以给妻子宽心。

　　当然，作为妻子自身，也不要太娇气，应时刻告诫自己，"生育是每个女人的天职，别人能做的我依旧能做”，要体谅丈夫，不要对丈夫有过分的依赖，丈夫也有自己的工作，不能随时陪伴在你身边，而且，妻子在很多事情上要学会自立，这样也会让宝宝健康的生长发育。

　　2.烦躁心理

　　在怀孕初期，大多料基地地都会有不同程度的妊娠反应，这种妊娠反应会导致孕妈妈心情恶劣、烦闷不堪。而对于那些没有思想准备就怀孕的孕妈妈来说，心情会更加恶劣。

　　那么孕妈妈如何才能克服这种烦躁的心理呢?首先，作为丈夫，在妻子妊娠时，要从多方面体贴和照料妻子，既要在精神上给予安抚和宽慰，又要在物质上多下工夫。平时，多给妻子做些可口的饭菜，还要尽量说些风趣的话，讲些幽默的故事和笑话，使妻子心情开朗。甘于妻子的“无名之火”，丈夫在这个时候千万不要计较。吃完晚饭后，丈夫要多陪妻子散散步，让她多呼吸点新鲜空气，这样对宝宝也大有益处。在丈夫的精心呵护之下，相信妻子的烦躁心理不久就会烟消云散。

　　当然，作为妻子对于妊娠反应也要有个正确的认识，对自己做个自身的调整。要让自己心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡。平日多想一些愉恤的事，多读一些轻松、幽默的书籍，这样会缓解一些心理上的烦乱情绪。当然也可以多交些孕妇朋友，和她们经常聊聊天，谈一谈彼此的感孚_这些都会减轻孕初期的烦躁心理。

　　3.担忧心理怀孕了

　　这件事带给孕妈妈的不仅是惊喜.同时还有一些担忧，担忧什么呢?因为怀孕后所发生的一切都是陌生的。这时孕妈妈会对将要发生的窦有一种担心和恐惧的心理。她们担心自己是否会生个缺陷儿，以前前得过妇科病会不会给宝宝造成影响等等。诸如此类的担心，常使孕妇处于不良的心理状态中。孕妈妈的情绪将直接影响宝宝的成长，所以对孕妈妈的这种担心，要及时消除，对于一些不必要的担心，孕妈妈通过咨询，就可完全放心。

　　TIPS:

　　在孕初期，孕妈妈可能会产生各种各样的心理障碍，作为丈夫，就要多加体贴妻子，鼓励妻子，给她以力量，帮助她树立坚强的信念。如凄j子在妊娠中遇到了棘手的问题，丈夫要和妻子同甘共苦，共同面对难，战胜困难。>>>推荐阅读：七个怀孕初期的主要症状