剖腹产后饮食原则是怎样的

剖腹产后饮食该注意什么，是选择剖腹产的妈妈们最为关心的，产后的饮食关系到产妇的身体恢复和哺乳，因此，剖腹产后饮食是很多产妇和家人最想了解的。

剖腹产后的自我保健常识

剖腹产虽然在减少产妇产前痛苦和增加胎儿安全分娩方面要胜于自然分娩，但其弊端也不少。由于剖腹产手术对产妇身体会有一些损伤，所以产妇应懂得一些自我保健常识，以利早日康复。

剖腹产后要学会自我保健

女性进行剖腹产后身体会很虚荣,在此时用做好自我保健,这样让身体得到一个很好的恢复.那么,剖腹产后如何保健呢?

剖腹产后吃什么?

产后饮食调养，一定要重视。近年来越来越多的妈妈们选择剖腹产，剖腹产后怎样进行饮食调养，是不少妈妈们心里的疑问。今天，小编搜罗了科学又营养的十款月子餐，特别适合剖腹产的妈妈们食用哦。

剖腹产后减肥应该注意什么？

剖腹手术对母体的精神上和肉体上都是个创伤，术后子宫及全身的恢复都比自然分娩慢。所以剖腹产后减肥瘦身是一件更为慎重的事情，剖腹产者在选择相应的减肥瘦身方法时更要注意以下的这些问题，千万不能盲目的减肥!

剖腹产后的保健原则

发布于 2011-08-03 15:42

女性剖腹产后身体虚弱抵抗力低下,若没有做好护理会诱发其他疾病,因此,剖腹产妈妈应学会如何护理.

据研究,剖腹产新生儿的脐血中,免疫球蛋白含量比自然分娩的新生儿要低,能抗病的补体含量更低.所以,剖腹产生的新生儿更易感染疾病.从婴儿角度看剖腹产也不如自然分娩.而剖腹产妈妈也由于身体上有刀口身体的恢复会不如自然分娩的妈妈.所以产妇应懂得一些自我保健常识,以利早日康复.

营养是产妇康复的一个重要方面,术后产妇要担负喂养婴儿的重任,更应注意饮食,遵医嘱进食.产后有乏力、纳差等现象属正常反应,不要担心.应食易消化的食物.在腹胀排气前不能吃产气多的食物.排气之后,可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物.

剖腹产妈妈由于抵抗力低,如不注意卫生易引起感染.产妇除照常刷牙、洗脸、洗手外,及时更换会阴垫及因出汗和乳汁弄湿了的衣服,卫生用品要经常消毒、勤换.不要过早地将伤口部位形成的痂皮揭去.在伤口拆线前用温水擦洗全身,拆线后可洗澡,但以淋浴为好.

还要及时采取避孕措施.房事一般于产后42天、恶露完全干净后开始.初期宜用避孕套,产后3个月应去原手术医院放环.如果一旦受孕,做人工流产,会特别危险.

由于剖腹产的妈妈与阴道产的产妇不同,为了避免在复原运动中伤口疼痛或不小心扯裂,产后的复原操,最初以呼吸为主,等到伤口愈合之后,再进行较大动作的肢体伸展.

由于剖腹产妈妈的身体状况并不如自然分娩的妈妈,所以在护理上要更为细心,希望剖腹产妈妈早日恢复健康.

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