教你推算预产期的方法

怀胎十月，孕妈妈都期待着和宝宝见面的时刻，那么，计算预产期的方法有哪些呢?计算预产期，孕妈妈首先一定要记清楚自己最后一次月经来潮的日期，不过，万一记不清也没关系，下面就来了解一下吧。

专家：预产期不一定准确

很多孕妈都有这样的疑问，我的宝宝到底什么时候到来呢?预产期似乎是一个权威的答案。其实，95%的妈妈都不是在预产期分娩的。所以，孕妈咪不能“迷信”预产期。

预产期怎么算才最准确

预产期是根据末次月经的第一天和平均月经周期来计算的。最常用的方法是Naegele法，即末次月经的第一天加上280天（或40周）。确定末次月经的第一天。

预产期如何计算孕妇必须得算好预产期

预产期指的是通过科学的方法来计算出孕妇生产的时间，通常许多孕妇怀孕的时候都会计算预产期，好早些做准备，那么请问预产期怎么算?预产期吃什么水果?到预产期了不能吃什么?

准妈妈：预产期的推算方法你会吗?

说起，预产期的推算方法，过去是以月数计算(此时的1个月按1个月经周期计算，即28天为1个月)，预产期为10个月。但现在多以周数计算，预产期为第40周。

专家教您如何准确的推算预产期

发布于 2011-08-04 16:05

　　根据以往统计，预产期是由最后一次月经的第一日算起，加上280天(40周)即是。事实上，正确的算法应该是——当精子、卵子结合后开始着床算起，再加上266天。

　　不过一般人都无法确定受精日，所以前者的计算法较为方便，但这280天还包括了尚未怀孕的日子，所以月经周期不正常的孕妇，很难准确地测出。

　　如果产期和预产期稍有出入，也不必担心，因为就医学观点来看，预产期前两周或后两周内分娩，都属于适期分娩。而怀孕未满36周分娩才称为早产;42周后分娩，称为晚产或过期产。

　　由此可知，适期分娩有4周的弹性时间，不过，若记错最后一次月经的日期或月经迟来，则预产期往往有误，所以早产或晚产的说法，并非绝对正确。一般来说，推算预产期的方法有如下几种：

　　1.月经逆算法

　　这是最普通的计算方法。以280天(40周)为依据来逆算，则最后一次月经来临当天的月份上加9(或减3)，再于日期上加7，即可算出。例如：最后一次月经来临的日期为1月15日，则1加9等于10，15加上7等于22，预产期即为10月22日。又如最后一次月经来临为9月25日，则9减3等于6，25加7等于32，预产期为6月32日，但6月只有30天，所

　　以可推算出应为7月2日。这种逆算法是以28天的月经周期为计算基础，因此必须根据个人月经周期长短加以修正。

　　2.妊娠历算法

　　以市售圆简或圆盘状的妊娠历，则可对照最后一次月经开始的日子，算出怀孕周数和预产期。这种方法和月经逆算法可能会有2、3天的差别。

　　所以，预产期的计算方法很多，如果最后一次月经日期不准确，很容易推算错，不妨配合以下的方法作修正、辅助。

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