教你推算预产期的方法

发布于 2011-09-21 13:35

  怀胎十月,孕妈妈都期待着和宝宝见面的时刻,那么,计算预产期的方法有哪些呢?计算预产期,孕妈妈首先一定要记清楚自己最后一次月经来潮的日期,不过,万一记不清也没关系,下面就来了解一下吧。

  准妈妈从排卵受精开始到胎儿的出生,一般为266天。如果怀孕前每天测量基础体温,是可以知道受孕日期并由此计算预产期的。基础体温的曲线中,低温期的最后一天即为排卵日,再加上266天(38周)就是预产期。

  不测量基础体温的人可以通过末次月经的时间计算预产期。只要记住末次月经的第一天是何年何月何日,就可以按照“月上减3或加9,日上加7”这个公式来计算了。

  也就是,分娩日期的计算为:最后一次月经期的月数加9或减3,日数加7,就等于预产期。例如你最后一次月经来潮的第一天是2006年2月10日,那么你的预产期便是2006年11月17日。如最后一次月经的第一天是2006年8月14日,那么预产期便是2007年5月21日。

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