孕妇如何避免早产?

发布于 2011-08-04 17:22

  防止早产是降低围生儿死亡率和提高新生儿素质的主要措施之一。那么,如何预防早产?下面,小编和大家一起来了解一下。

  引起女性早产的原因有很多,不同的女性所引起的病因都是不同的,因此女性更需要及时的预防早产的发生。孕妇可以做到以下几点:

  1、孕期摄取合理充足的营养:女性怀孕之后要负担母体和胎儿的营养需求,所以孕妇要加强营养意识,饮食要保证热量,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素。

  如果偏食,比如只吃水果,会导致营养不良,继而导致胎儿发育不良,与早产也有非常密切的关系。又比如,患贫血的孕妇,早产发生率偏高,必要时在医生的指导下进行营养补充。

  2、积极防治生殖道感染:生殖道感染是早产发生的主要因素之一。因为生殖道感染中,细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜,进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素,引起早产发生。

  因此,孕期应该加强会阴部清洁保健,穿棉质、透气的内裤,不乱用清洁液。使用清洁液不合理,会导致阴道菌群失调,反而引起感染。

  3、孕期注意口腔健康:育龄期女性常见的口腔疾患是牙周病,口腔厌氧菌感染性牙周病是流产及早产的危险因素之一,因此应该在孕前就治疗口腔疾患。

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