宝宝才艺到底该不该培养？

每个宝宝在童年时都会表现出多方面的兴趣和才能，例如唱歌、跳舞、绘画、演奏、体育等，很多家长也希望从小培养孩子的艺术气质。那宝宝究竟多大开始学习才艺，如何选择呢?

牛初乳到底该不该吃

有专家表示牛初乳质量并不稳定，不适合用于加工婴幼儿配方食品。但一直以来牛初乳别誉为最健康、安全的营养品之一。面对不同的观点，牛初乳是该不该吃呢?牛初乳有什么副作用吗?

教育孩子到底该不该打

教育孩子，打还是不打，这是个问题。我觉得问题不能绝对，绝对的打，或者绝对的不打，都是错误的观念，而是尽量不打，特殊情况下，必须打。

高中到底该不该谈恋爱

到了高中阶段，很多孩子都进入了情窦初开的时期，心目中有了自己喜欢的异性，但是由于这个阶段正是学习的最佳时机，如果孩子谈恋爱势必会影响他们的学习，所以要学会克制感情。

教育小孩到底该不该打

如果家长在教育孩子时，总是过于放纵或者宠溺，很容易让他变得不明事理，娇纵跋扈，那时候就很难管教了。这就会导致父母教育小孩时，他总是屡教不改，家长就会产生打他的想法，认为这样的教育方式更加有效。

坐月子到底该不该喝水?

发布于 2011-08-15 10:23

　　产妇坐月子到底该不该喝水?中国人一直以来有坐月子的习俗,老一辈的人生产后会自行服用生化汤;传统禁忌认为坐月子时不可喝水,常常会告诫媳妇或女儿说:喝水会造成大肚婆!千万不可以喝水!

　　其实孕妇到了怀孕末期身体里就比怀孕前多40%的水分，大约要到生产后一段时间才可将身体里多余水分全部代谢出去;一般产后会有一段利尿期，产后容易流汗及多尿来排泄多余水分;临床上会告诉产妇及家属坐月子饮食要以清淡为原则，尽量不要加盐，因摄取过多盐分反而会使水分置留在身体里。

　　用荔枝水取代水

　　鼓励产妇多补充蛋白质，多喝鸡汤、鱼汤或牛奶，如此可以帮助排泄水分。若产妇仍水肿厉害，临床上中医师会在生化汤中增加「泽兰」这味药以帮助排泄水分;会要求产妇多吃山药、意仁或四神汤来帮助利水。若产妇亲自哺乳，为了增加乳汁更会鼓励产妇多喝鸡汤、鱼汤或牛奶。若长辈真的坚持绝对不可以直接喝水;则会教导产妇可将荔枝壳洗干净，煮水当茶喝。

　　米酒水烹调后只剩水?

　　近年来民间又流传说，坐月子时所有食物都要用米酒水、坐月子水去煮;其实米酒酒精浓度非常低;而酒精挥发后应该也只有剩下水及一些添加物罢了!近期政府卫生单位调查市面上所谓米酒水、坐月子水，其实民众本来就有权利知道自己花了钱而喝到的到底是什么水?

　　做好月子少忧郁

　　产后坐月子是一个调养自己体质非常重要的黄金时期;根据研究调查报告显示，东方社会因为有帮产妇坐月子的习俗，所以东方人得产后忧郁症的人较西方人少。

　　产妇保持心情愉悦则自然乳汁充沛;乳汁充沛自然婴儿就吃得好、睡得好，吃得好、睡得好当然婴儿就养得好。产妇与婴儿平时多听听柔美的古典或水晶音乐;产妇能够睡的好、吃的好、少劳动及足够的休息、放宽心胸保持心情愉悦，自然而然月子做得好。

免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！

上一篇 : 让你快速恢复的14个食补秘诀

下一篇 : 坐月子不要被传统观念所迷惑