做好产前准备避免侧切

发布于 2011-10-14 17:22

  准备顺产的孕妈妈最担心的就是遭遇会阴侧切了,做哪些产前准备可以避免呢?产前多做会阴按摩可以帮助您。

  顺产过的妈妈们都了解,在分娩的关键一刻绝对都免不了要在她们的下面剪一刀,这一刀就是侧切。并因此,很多孕妇都产生了恐惧感,担心影响以后的生活质量等,所以剖腹产率也因此逐年高升。但是不是这一刀真的非切不可呢?

  孕妇在分娩时,阴道内层的黏膜皱褶完全展开,中间肌肉层充分扩张,以便于胎儿离开宫体,通过阴道,降临人世间。

  尽管阴道的解剖和生理特点有利于胎儿顺利娩出,但实际上,当直径约10厘米的胎儿头娩出时,如果没有助产医生的帮助,保护会阴部,那么肯定会有很多的产妇的会阴发生不同程度撕裂伤。一旦发生了撕裂伤,便会在产后遗留下不同程度的后遗症。

  产前准备——避免会阴侧切的会阴按摩法

  1.修剪指甲,洗;争你的手,坐在一个温暖舒适的地方,把你的腿伸展开,呈一个半坐着的分娩姿势。然后把一面镜子放在会阴的前面,面朝会阴部。这样你就可

  以清楚地看见会阴周围肌肉组织的情况了。

  2.选择一些按摩油,例如纯的菜子油,或者水溶性的润滑剂,用你的拇指和手指把按摩油涂在会阴周围。

  3.把你的拇指尽量深地插入你的阴道,伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口,直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉。保持这种伸展,直到刺痛的感觉平息,然后继续前后地轻柔按摩阴道。

  4.按摩当中,在阴道里勾起你的拇指,并且缓慢地向前拉伸阴道组织,分娩时宝宝的头也会这样出来的。

  5.最后,前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。

  以上就是帮助准妈妈避免会阴侧切的产前准备了,需要的准妈妈赶快来学习一下吧。

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