即将临盆孕妇需知道的注意事项

　　怀孕40周前后胎儿就会发育完全了，宝宝要来了，妈妈们准备好了吗？宝宝的来临妈妈们准备好了吗？但究竟是哪天却难以预测，等待宝宝诞生的日子既令人兴奋又让人着急。不必着急和担忧做好准备，作为准妈妈的你是否已经做好了当妈妈的准备呢？你是否已经准备好迎接宝宝的降临了？今天就和小编先来了解一下临产前几天的征兆吧。

　　宝宝要出来了妈妈你造吗？

　　宝宝要出来了妈妈你知道吗？当宝妈的你是否已经了解临产前几天的征兆了呢？怀孕40周前后胎儿就会“瓜熟蒂落”，但究竟是哪一天却难以预测。等待宝宝诞生的日子既令人兴奋又让人着急。不必着急和担忧做好准备，细心留意征兆耐心等待那一刻的到来吧，临产前几天的征兆有哪些：

　　1、你的宝宝“下沉”了

　　临产前几天的征兆：如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内你可能会体验到一种"胎儿下坠"的感觉。这时候你也许会感到骨盆部位的压迫感加重，并注意到胸廓下方的压力减轻、呼吸更通畅。

　　2、你注意到自己的宫缩增多了

　　临产前几天的征兆：更频繁、更强烈的假性宫缩可能表明你已进入临产前期了。在这个过程中你的子宫颈成熟了，已经准备好进入真正的分娩。这期间有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛。

　　有时候随着真正分娩的临近宫缩会变得相对疼痛起来，而且每隔10~20分钟就会发作一次，让你觉得自己是不是马上就要生了。但是如果收缩没有变得更长、更剧烈、一次与一次之间的距离接得更近，使你的子宫颈张开那么你所感觉到的可能是所谓的“假临产”。

　　3、你的子宫颈开始成熟了

　　临产前几天的征兆：在分娩前的几天甚至几周里宫缩可能会做一些前期准备的工作，让你的子宫颈变软、变薄也许还会使你的子宫颈稍微张开。（如果你已经到了预产期或者临近预产期，医生可能会在产前检查时为你做一次阴道检查：看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化。

　　4、你排出了宫颈粘液栓或者“见红”了

　　临产前几天的征兆：随着分娩的临近如果你的子宫颈开始张开，你可能会排出宫颈粘液栓--少量稠厚的粘液，在过去的9个月里它起到密封子宫颈管的作用。这块粘栓可能会一次性成块地被排出，也可能会以增多的阴道分泌物的形式在几天内排出。这些粘液可能带血（可能是棕色、粉红色或红色的）因此叫做"见红"。性交或阴道检查时也有可能会影响到粘液栓，从而导致你看到带血的分泌物出现，尽管你几天内还不会生但无论是哪种情况，如果你看到的不仅仅是几点血斑的话你就要去医院就诊了，因为这可能是孩子出问题的征兆。当然有些医生也会建议：如果没有其他症状同时出现就不一定要去医院就诊。

　　5、羊水破裂

　　临产前几天的征兆：包围你宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后羊水会通过你的阴道流出来。在这种情况下不论是大量涌出、还是少量渗出你都要立即到医院就诊了。

　　大部分孕妇在羊水破裂前，、都会出现有规律的宫缩，但有些产妇却是先破水。当这种情况发生时产程通常很快就会开始。如果在一定时间内你还没有开始宫缩的话就需要被引产，因为没有了羊水囊的保护你的宝宝受细菌感染的可能性会增加。

　　6、有规律的痉挛或后背痛。

　　临产前几天的征兆：这是子宫交替收缩和松弛所致，随着分娩的临近这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出疼痛是必然的，这种现象只是发生在分娩开始时。

　　产妇产前有六忌

　　为了宝宝能够更健康的出生和成长，小编为大家总结了产妇生产前六大忌：

　　1、忌怕

　　孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理：这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。事实上在现代医疗条件下，只要进行产前检查分娩的安全性非常高。

　　2、忌急

　　有些孕妇没到预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产期更是终日寝食不安。她们不懂得预产期提前10天或拖后10天左右都是正常现象。

　　3、忌粗心

　　一些孕妇大大咧咧到了妊娠末期仍不在意。结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱这样很容易出差错。

　　4、忌累

　　是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低特别是要注意休息好睡眠充足。

　　5、忌懒

　　有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。

　　6、忌忧

　　调查表明孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸事件都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。有些丈夫或公婆强烈盼望生育男孩，给产妇造成了无形的压力也是出现难产的重要诱因之一。

　　宝妈们注意了，在分娩前的几天甚至几周里宫缩可能会做一些前期准备的工作，让你的子宫颈变软、变薄也许还会使你的子宫颈稍微张开。小编已经把临产前几天的征兆分享给各位准妈妈了，不知各位准妈妈是否已经做好充分的准备了吗？