新手妈妈要当心春节饮食要注意

发布于 2012-01-17 11:27

　　年关相近，处于母乳喂养的妈妈们可千万要注意了，妈妈的嘴与宝宝的胃有密切的关系。妈妈的乳房就是宝宝的粮袋，妈妈如果图一时嘴快，春节期间吃了一些“好吃”的食物，宝宝可能不但要遭受疾病之苦，还要遭受吃药打针之苦。

　　纯母乳喂养宝宝——妈妈的春节饮食千万要当心

　　新生儿和小婴儿什么时候都是吃奶，似乎与春节的饮食营养没有什么关系——妈妈的这种想法是不对的。

　　纯母乳喂养的妈妈要注意，即使自己胃口很，肠道也没有出任何问题，也不能随便吃一些“新奇”的食物。如果妈妈的胃肠出了毛病，更苦了宝宝，宝宝的奶水不够了，还会拉稀、呕吐，妈妈宝宝都需要治疗，这是最令妈妈着急的事情，一定要避免这样一个令全家人痛苦的春节。

　　人工喂养宝宝——要注意宝宝的饮食、生活规律

　　人工喂养的宝宝与妈妈的粮袋没有关系了，但与妈妈的喂养仍然有关。春节是中国的大节，人来人往，生活节律被打乱了，妈妈对宝宝的喂养规律难免会被打乱。晚上睡觉晚了，人多了，声大了，光强了……在成人看来不大的变化，对小婴儿来说，尤其是新生儿，可是大的变化。新生儿和小婴儿对这种变化的适应能力可不强，父母不能轻视。宝宝的睡眠时间、吃奶时间、活动时间也会随着乱了。

　　混合喂养宝宝——母乳牛乳比例不能变

　　本来混合喂养就难以掌握。春节里，妈妈的奶水质和量都可能会有所改变，而母乳的质和量是没有客观标准的，难以估计，这就给混合喂养的妈妈出了难题：宝宝哭闹是没吃饱，还是哪里不舒服。一般妈妈会多喂些奶粉，母乳牛乳比例的临时改变，幼小的婴儿更难以适应，一连串的烦恼就出来了。

　　因此，即使是春节，妈妈也要有所节制，春节饮食千万要注意，不可因为过节而打乱原有的饮食规律。

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